手机浏览器扫描二维码访问
第542章 从未见过如此的广播体操（第1页）
学生们傻了。
助教们也傻了。
只见在“伸展运动”的节拍中，老姐把自己滚成圆环，沿着一条软垫飞一样的咕噜走了。
仔细看去，这老姐的姿态并不是一成不变。一时反弓呈环，一时又团抱成团，不断切换眼花缭乱，关键是所有的切换都完全没有影响到她前进的顺畅度。
“这到底是凭的哪一块肌肉动起来的啊！”石铁心都震惊了，更震惊的还在后面，这圆环不仅跑的飞快，而且还在“三二三四”的声音中高速转向、绕桩，走出了非常完美的五连弯。
“四肢运动！”
嗖，老姐圆环从一个斜坡上飞天而过，跨越了四米远的壕沟轻柔无声的落在了一个高台上。
“一二三四、五六七八！”
下一刻，团成团的老姐瞬间解压缩，修长的四肢全部伸展，眨眼间开始在高台上做托马斯回旋。
“二二三四、五六七八！”
咻咻咻，转的越来越快，让人几乎看不清楚。
“三二三四、五六七八！”
老姐开始街舞了！以街舞的大风车一样的动作舞动四肢，在广播体操的配乐中端的是精彩绝伦！
“四二三四、五六七八！”
老姐像一只陀螺一样旋转到了高台的边缘，腾空而起跃向下面的大坑。
“肩部运动！”
咻，老姐落地，总算正立起来。她双手一抓，抄起了坑中摆放的一根长三米、粗环抱的超大型橡胶柱子，肩部肌肉一抖便发力一抡。
“一二三四、五六七八！”
咚咚咚咚，咚咚咚咚。
“二二三四、五六七八！”
轰轰轰轰、轰轰轰轰。
学生们瞠目结舌，看着老姐抡着那不知道有多重的巨大橡胶柱从这边砸到那边，从那边砸到这边，巨大的撞击力让地上铺设的软性材质凄惨的凹陷，吸能垫无法吸收的能量顺着地板传过来，让学生们觉得脚底麻麻的。
双手交替反复抡了八个节拍，老姐像悟空耍棍一样把大柱子团团耍了一个周身，咻的一下扔回了它原本的位置，然后脚下一动就来到了一个巨大的设备面前。
“扩胸运动！”
铁铁铁，全是铁。这是那种一看就非常猛的设备，巨大的铁架子上垂下来两个粗粗的铁臂，钢筋拉紧配重挂满，是那种不论拉开还是拉回来都需要费老大力气的结构。
“一二三四，五六七八！”
嘎吱一声响，老姐双手一抓把手，瞬间就把铁臂轻松拉开，满满的配重块瞬间高高扬起，后背的肌肉线条流畅清晰充满力量，隔着衣服都能感受到爆炸一样的力量感。
“二二三四、五六七八！”
嘎吱再响，老姐双臂发力又把铁臂拉回，高昂的配重咣当落下，另外两处的配重则冲上半空，去势过猛甚至在行程末端又多腾起十厘米，互相撞击像打响板一样叮咣乱响。
“三二三四、五六七八！”
不断的拉开、合上，这台看似猛的不行的设备，被老姐操持的像个受气包一样可怜，看起来块头巨大的配重块一点尊严都没有，被玩的像说快板似的。
“八二三四，五六七八！”
可怜的仪器被操冒烟了，老姐才终于放过了它，起身来到了另外一处走廊前。
这走廊两侧被安排了很多看起来也很威武的大柱子，就像凶神恶煞的侩子手，时刻准备挥下来给人以重击。
港综世界的警察 封神常平传 斗罗之带孝子 重生后夫人她成了商界大佬 神秘让我强大 大海无垠 巫师：我能还原万物 封神之不朽龙帝 从遇见幽灵少女开始改变生活 武侠从鹿鼎记开始 问答诸天，从漫威开始暴走 我能听见怪物的心声 洪荒从攻心开始 诸天万界神龙系统 我这剑仙有歪挂 都市之最强赘婿 带着美漫闯异界 它贴着一张便利贴 诸天：从龙族开始融合万物 从斗破开始垂钓成神
惊世凰妃：邪王，心尖宠！
前世，她蠢的要命，信奉身边所有敌人，逼死身边所有亲人，临死，才幡然悔悟！重生，她带着千年底蕴归来，势要逆天改命，扭转乾坤，将曾欺她者，辱她者全部打死！说她废柴？她亮出神级天赋，分分钟碾压一切！说她丑陋？她摇身一变成为帝国第一绝色，并转身投入帝国最有权势的男人怀抱！又说她配不上他？她笑的风轻云淡，问枕边美男他们都说我配不上你，你觉得呢？美男身体力行造出个小包子，抽肿他们的脸！小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗？美男转头一看！！！如果您喜欢惊世凰妃邪王，心尖宠！，别忘记分享给朋友...
修仙高手在校园
修仙高手在校园简介emspemsp关于修仙高手在校园丹炉爆炸，陷入昏迷的秦朗再睁开眼的时候，发现自己竟成了一名智商低下，绰号秦大傻的高三学生，更要命的是还被一个精神病患者劫持着。面对仅剩几个月的寿命，他该如何自救？面对各种欺凌...
重生后我成了郡王的黑桃花
凤府的嫡女凤奕落患有眼疾，又从来不出府门。人都说她定是个奇丑无比的病秧子，实在难与郡王相匹配，众口悠悠，积毁销骨，人言可畏。二人大婚之日，凤奕落不小心打翻烛台，新房燃起熊熊大火，她挣扎着出不去，最后葬身火海。本以为就这样死去了，没想到竟然重生了。重生之后的凤奕落像是变了一个人一样，不仅眼疾突然好了，还想尽各种办法退婚，这让本不大在意的郡王着实起了兴趣，本想着捉弄她一番，却没想到把自己给搭进去了。如果您喜欢重生后我成了郡王的黑桃花，别忘记分享给朋友...
快穿：黑化男神，撩一送一！
腹黑哥哥肥水不流外人田，妹妹，你就从了哥哥吧。好，我上你下！病娇影帝生，你是我的人。死，你也是我的鬼。春宵一刻值千金，说什么死不死的。高冷学渣老师，一日为师终身为妻。那个，你等等，别猴急啊。系统我TM是让你来报恩，来拯救男神帮他走上人生巅峰的，不是让你睡他和他谈恋爱的。安晚理直气壮道人生巅峰不就是事业爱情双丰收。我不和他谈恋爱，他怎么收获爱情？我不睡他，怎么和他谈恋爱？系统好气哦！！！╯‵□′╯︵┻━┻如果您喜欢快穿黑化男神，撩一送一！，别忘记分享给朋友...
黑骑
黑骑简介emspemsp关于黑骑末日半世纪后的黎明时代渐渐重建秩序，抛弃了文明，无所不充斥着毫不遮掩的暴力与欲望。高贵强大的先驱者执掌都市，邪恶疯狂的瘟疫种盘踞荒野。无法变异的纯人类沦为最弱，被先驱者统治支配，在荒野上牲畜不如。一位身世空白的纯人类少年悄然入世，手握三尺长刀，长行欲望沸腾的人间炼狱，从籍籍无名，到让至高三院闻风丧胆，让黑骑之名响彻天下！...
我没看过火影啊
穿越到了火影世界，但是我没看过火影啊！不过问题不大，据说这是个高达大战外星人的故事，又名黑绝救母记，只要我努力学习，凭我卷王的本事。我也能开高达！如果您喜欢我没看过火影啊，别忘记分享给朋友...