手机浏览器扫描二维码访问
第10章 打移动拳靶练习10（第1页）
“砰！”
洛豪前手刺拳命中拳靶。
“感觉好棒，这种打击感，和打沙袋完全不同耶！”
幕之内教练，感受拳靶传来的力道回馈，脸上露出微笑，“很好，就是这样，继续，接下来是左边。”
他马上举起自己左手的拳靶。
“砰！”
“再来，右边。”
“砰！”
……
如此反复几十拳之后，洛豪打拳靶的声音有了节奏的律动。
“1，2”
“砰砰！”
“1，2”
“砰砰！”
“很好，这就是最简单组合拳，前手刺拳开路，立刻跟进后手直拳。
这1，2的出拳节奏要成为你的出拳本能，知道了吗？”
洛豪马上站直身体鞠了一躬，“是，幕之内教练。”
“好接着再来！”
“左，右！”
“1，2！”
……
拳馆的另一边正在撸铁的青木和木村好像非常关心洛豪这边。
“打击拳靶的声音听起来好像不错耶！
节奏感清晰，而且洛豪的步调也是越来越顺了。”
就在这时，青木和木村的身后无声无息来了一个人。
“你们两个真的啥都不懂，能让这个新人这么快打出感觉，那是一步前辈教得好。
那副手套就是以前鸭川会长训练一步的时候用的那幅，里面的棉花被取掉了大部分，难道你们都不记得吗？”
青木和木村听到这声音立刻转身，“板垣，原来是你回来了啊。”
板垣学，比幕之内一步入鸭川拳馆要迟，不过他的天赋要比青木和木村强太多了，目前已经是日本羽量级全国冠军。
现在的他正准备，向世界四大拳击组织的拳王金腰带发起冲击。
“难怪这个拳靶的击打声音这么清晰，原来这就是让那个菜鸟这么快找到击打节奏感的秘诀啊！
你们看，洛豪那小子的眼神都变得自信了耶！真是个好方法。”
板垣学接着讲解:“除此之外还有拳靶的位置，每一拳打到的角度，都会随着身体自然晃动。
那就是以前鸭川会长传授一步前辈的高级训练技巧。”
符咒师穿成末世女配后杀疯了 重生校园：系统男友已上线 回归她的别离 大唐之咸鱼驸马爷 悬于钢索上的毛城 神医出狱 大唐：开局被逼当女婿 异瞳！我死上万次 追你时你不理，分手了你哭什么？ 为了活命，我选择成为幕后神明！ 读诵十万佛经：和尚要下山 帝业君歌 这真是恋爱攻略？ 七零小炮灰崛不起只能躺赢 末世从荣耀系统开始 梦幻泡影之极乐世界 我的南方姑娘 被病娇大小姐强取豪夺了 山海异恋 动物幼儿园
我成了大学辅导员
我成了大学辅导员简介emspemsp关于我成了大学辅导员待业在家的白舟，突然发现自己穿越回了自己刚上大学那一年。不过很快便发现，自己竟然成为了辅导员，还觉醒了最强辅导员系统，只要获得学生的认可，就可获得认可点数。什么法语，英语，...
娇妻凶猛
娇妻凶猛简介emspemsp关于娇妻凶猛冰山女神突然来访，送陈雨寒几百个亿就想带他回家！呵！凭什么？...
重欢宴
重欢宴简介emspemsp关于重欢宴定北侯沈冽有个心魔，对女人心有余而力不足。但有一日被人成功撩了，而后日思夜想，欲罢不能。苦寻之下，才知道人家已嫁为人妇。他勾唇一笑，媳妇这玩意怎么让，抢！有一日，他将她直接堵了，知道...
医学空间：王妃爱翻墙
医学空间王妃爱翻墙简介emspemsp医学空间王妃爱翻墙是童叟无欺的经典其他类型类作品，医学空间王妃爱翻墙主要讲述了现代中西双修神医赵南，因为某乌龙事件命丧当场，魂穿异世。到了童叟无欺最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
霸道兵王在都市
兵王羽龙在一次越境击杀毒贩中被开除军籍，一代兵王隐于都市，万花丛中过，片叶不沾身，迎娶冰山女总裁，大丈夫何患无妻啊～...
女总裁的贴身男医
女总裁的贴身男医简介emspemsp关于女总裁的贴身男医他是一名医生，他是一名天才医生，他是一名仁心仁术热血爱国的天才名医。只为一个曾经的美丽邂逅，一个相濡以沫的经历，令无数男同胞羡慕嫉妒恨的人财两得抱得美人归。于是，他的人生被披上了一件斗士的外衣，为了大义也为了美妻和红颜知己本文纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。...