手机浏览器扫描二维码访问
第14章 日常训练（第1页）
体力训练。
又称身体训练，在网球这项运动中，又囊括上身训练，下身训练，全身训练，力量训练，速度训练，耐受训练等等一系列的基础训练。
而这样做的目的，也很简单。
是为了提高运动员的体能，即运动能力！
让自身更适应网球这项运动，在球场上能够做到得心应手的程度。
所以。
在日向凛看来。
五维中的体力，绝对是所有基础五维中，最为关键且重要的一环。
毕竟无论是什么体育项目，对自身的控制，可都是有着极高的要求。
......
......
冰帝网球部。
训练场，操场上。
日向凛一圈一圈，不停地奔跑着，速度不快，只比普通人走路，稍稍快了那么些许。
这般缓慢的速度，哪怕自身存在感薄弱。
倒也是吸引到了，其他几位部员的注意力。
“这速度也太慢了吧？就算是国一新生，也不至于脚程这么慢吧？”
“这样的球员......都能加入我们冰帝网球部？现如今我们网球部的门槛这么低了吗？”
“以这种速度训练跑圈，有什么意义吗？这不是妥妥的无效训练吗？”
“感觉那家伙完全不是来训练的，反倒更像是来网球部度假来的......”
实在是匪夷所思啊！
要知道他们的日常训练，可就有着刷圈这一个项目。
不过他们的刷圈，不仅圈数多，对时间也有着极为苛刻的要求。
可以说......
要想完成榊太郎安排的日常训练，跑圈的速度，起码需要达到日向凛的三倍之多。
眼下日向凛那慢吞吞的速度，落在他们的眼中。
和度假散步，确实没啥太大的区别。
“白痴！”
“那明显是在热身，热身懂不懂？”
不知何时赶来的泷荻之介不屑开口，打断了这些普通部员们的议论
速度慢？
日向凛那可是6:0，轻松击败自己的天才球员。
嘘！听我说，我，回来了！ 变成美少女还能收租，有这好事！ 重生七零：神医家的军夫有点甜 这次绝不会错过你 夏望冬不归 本体搞乐子，小号直接无敌 我带领洪荒成就唯一真界！ 重生没记忆，那我不白重生了！ 青春无语泪 被迫重生后，我成了反派白月光 然爷，不想离婚 穿成反派儿子的亲女儿？ 九龙夺嫡，废物皇子竟是绝世强龙 穿越古代：一不小心驯服暴躁王爷 我的超级美女老婆 回到四十年前重新爱你 穿越后带娃和他爸躺平了 错嫁：鬼眼王妃 断绝关系后，法爷杀怪永久加属性 都市最狂战神女婿！
暴君必须死
人族暴君必须死！他若不死，我百族将永世为奴！暴君武季必须死！他若不死，九重天的仙子美姬都要被他掳去！大周暴君必须死！他若不死，这九天十地迟早都要插满大周的旗帜！暴君武季，荒淫暴虐宠信奸佞，我等宗族贵胄必须为民除贼！你认真聆听大臣劝谏，帝威1你刻苦修炼一天一夜，帝威1你产生遣散妃子的想法，帝威5你怒斩死谏之臣，帝威3你一个昼夜没有修炼，帝威1你绑了帝都第一美女，帝威10你下旨坑杀谋逆者九族，帝威15叮！帝威再度满100，开启抽奖恭喜！大周所有爱国子民，修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上，深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成，那便做个威压九天独断万古的暴君吧！如果您喜欢暴君必须死，别忘记分享给朋友...
葬元
警花追捕逃犯，两人一起来到元初。这世道啊…可怎么活？本书男文男犯咱反元造反吧。女警吃饱饭再说！新建书友群1002127199如果您喜欢葬元，别忘记分享给朋友...
全娱乐游戏帝国
全娱乐游戏帝国简介emspemsp关于全娱乐游戏帝国突然回到1987年，在满眼过去，华夏没有任何一款游戏的情况下，看主角如何一步步做出属于华夏的游戏，淘汰世嘉出局，把任天堂斩落街机的辉煌，经典之作纷纷涌现，大家来找茬，雷电，拳皇主机的荣耀，传世名作再造华夏魂！改编火焰之纹章，再创仙剑系列pc的荣光，神作提前袭来！红警，魔兽，lol手游的辉耀结合电影，漫画，动画，游戏和音乐于一身，创造属于我们的游戏帝国！！（警告，因为小说几乎是真...
我明明只想当龙套
穿越是一件好事，可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是，苏明决定要当一个龙套，不把自己练成十里坡剑神，誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居，从小跟着你一起玩到大的，你忘了吗？你是我的恩人，要不是你当初给我的一块面包，我就不会有今天，所以，我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物，只有你一直把我当人，这一生，我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时，苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套！！！（PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒，总计字数两千万以上，更新有节操，各位书友可以放心食用。）如果您喜欢我明明只想当龙套，别忘记分享给朋友...
颠沛卑虐的温情
颠沛卑虐的温情简介emspemsp他是高大魅力的33岁东北大叔，她是娇小可爱的20岁湖南湘妹子，两个人互生好感但谁也没有踏出这道防线，在朋友的鼓励下她先跟他告白，可这温情只维持了短短7天的时间。什么？我这个宇宙无敌超级可爱又活泼的小...
网恋女友竟是九天神凰
这是一个科技和修仙并存的世界。陆平，作为一个资深单身狗没有修仙资源，被女生嫌弃。他只能在网上和一个女孩网恋。终于到了毕业找工作的时候，陆平无意间和女友透露自己的个人信息。于是乎，陆平的生活，开始出现了一些诡异的变化。如果您喜欢网恋女友竟是九天神凰，别忘记分享给朋友...