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苏恪笑了一下,就跟教训小孩儿似的:“因为你不专心,一直想做小动作扰乱训练。”
“惩罚你个头啊。”见他这么不识趣,顾薏就不再撩他了,白了他一眼准备下地。
他的手臂却并不松开:“专心些,给我数着。”
这么说着,男人便又开始专心的做起了负重蹲起运动,即使有她的干扰,也丝毫不受影响,而且动作还十分标准,即使上面还托着一个人,身子也仍旧是稳稳的,跟平时一样轻松。
顾薏就不得不感叹,他的力气真的是很大了,平时她就算是什么都不举着,就这么蹲几个,也都是气喘吁吁的了。
三十个负重蹲起做完,他稍微喘了口气,仍旧没有放开她,反手指了下她的小腿:“现在该你了。”
腰上没有了他的支撑,顾薏就只好自己费力些力气固定自己,才不至于掉下来:“我能做什么啊?”
他却直接腾出一只手,把她的手臂拿下去了,顾薏叫了一声,身子立刻向下栽了下去,好在腿上还有支撑,不然就直接掉了。
但即便是这样,失重的感觉还是让人不适,感觉全身的血液都聚集到头部去了,长发因为倒立的关系都垂在了地上,她费力支撑起了一点身子,大叫道:“放我下来!”
他的手却并不松开,只是平静的命令她道:“把手放在脑后,然后用腰部的力量直起身子,就像做仰卧起坐一样。”
顾薏感觉自己的脑子都有些懵了,好容易听清了他的话,立刻说道:“这怎么可能,太难了!”
这跟仰卧起坐可不一样啊,没着没落的,根本就没有支撑啊。
他的声音就变得柔和了些,像是哄小孩儿一样:“乖,咱们就做三个就算完成了,努力努力,你能做到的。”
见她还是丧气的在那里晃荡着,完全一副放弃的样子,语气就重了些:“你要是还这样,那我就不放你下来,你就保持着这个姿势睡一晚好了。”
顾薏当然了解他这个人,一向都是说到做到的,以前练拳击就是这样,所以撒娇也没有用,就有些气恼的哼了一声,腿还被人家掌握着,一点儿反击的余地都没有。
早知道就不让他抱了。
无奈的把双手放在脑后,摆好标准运动姿势以后,她慢吞吞的开始往起直身子,过一会儿就满脸通红,到半路就崩溃的重新栽下去了。
看她实在是做不出来,小脸红扑扑的,上面全是恼意,苏恪这才放过她,让她稍微先休息一会儿,然后才说:“现在再试试?”
腰上有了力气支持,她吭哧吭哧的努力了半天,这才起来,额头上的汗水一粒粒的冒了出来。
身子重新回到了男人温暖的怀抱,她稍微喘了口气,死死的抱着他的脖子不撒手了:“做一个就行了啊,你别的得寸进尺。”
男人闷闷的笑了一声,胸膛的震动带的她也动了一下,他的头低下来,找到了她的红唇印上去,特别温柔的吻了一会儿,在她即将喘不上气的时候,这才向后撤离,腾出手抹了抹她的唇角:“这是奖励。”
“我看这是对你的奖励吧?”顾薏本来就累的上气不接下气,被他这么一吻,差点儿没背过气去,说话就更没好气。
他这才把她放回床上,难得安慰了一句:“好了,我没想到你的身体素质这么弱,对你要求的严了一些,今天就先做一个,以后慢慢往上加吧。”
“以后还要做?”顾薏一听,脸色就立刻不好了。
“这是锻炼腰部力量的,你如果练好了,上次那时候就不用那么累。”男人坏笑一下,凑到她耳边说道。
顾薏张了张嘴,难得哑口无言。
只见他重新又站在地上,俯下身开始做起了俯卧撑,胳膊撑着地稳稳的做了两个,转回头看她,用一只手撑地,另一只手指指自己的背部。
顾薏盘腿坐在床垫上,看着他这个动作,莫名觉得眼熟,那晚他就是这样撑在她的头侧……
摇摇头,她回过神来,一看他这个手势就知道他要干什么了,高高兴兴的下去,坐到了他的后背上,惬意的抱着胳膊喊到:“开始吧。”
这次他总没有办法难为她了吧?
像是骑大马一样,男人用脊背驮着她开始重新做起了俯卧撑,撑地的胳膊明显泛起了青筋,喘气声却仍然不重,动作极其标准。
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