手机浏览器扫描二维码访问
为了不让罗里,又有吐槽的素材,他干脆站着不动。
加仑双手互捏,恭敬地问罗里:“那个,罗教练,lucky哥练完了吗?该出发去排练了。”
罗里看了眼手机,时间刚好。他毫无感情地跟郝运来嘱咐:“自己拉伸!”
加仑哑然看着罗里离开的背影,立刻跑到郝运来身后,给他按摩手臂。
“lucky哥,你……还好吧?”
郝运来指了指旁边水瓶,虚弱道:“水……我要喝水……”
加仑立刻帮他把水壶拧开,郝运来仰头一喝,水壶里的水,瞬间少了一半。
这时,独孤朗穿戴整齐出现在书房门口,跟罗里打了个照面,问:“今天练得怎么样?”
罗里想了想,伸出一个大拇指,然后调转向下。意思就是很不行……
说完从口袋掏出手机,给聂加打电话,语气依然没有起伏:“结束了!今天星期四!肯德基!”
独孤朗不经察觉地偷笑,收拾好表情跟郝运来说:“结束了么?休息一下,准备出发?”
郝运来用手背擦擦嘴边的水迹,咬着后牙槽:“独孤朗,你等着吧!君子报仇十年不晚!”
……
罗里的“魔鬼训练”虽然地狱,效果却非常显著。
在训练的第二周,郝运来人鱼线已经显现了,四块腹肌也有了初步轮廓。
这还是晚上,独孤朗在床上亲他时,摸出来的。
这可把郝运来兴奋坏了,他甩开独孤朗,从床上跑到卫生间,撩起睡衣,拿着手机对着镜子一阵“咔嚓”。
独孤朗怀里空着,无奈地看了一眼郝运来:“拍完了没,还不睡?”
郝运来满意地欣赏照片,喃喃:“我要把照片发给加仑,让他发上微博,跟粉丝展示我这些天的健身成果。”
独孤朗一把夺过他的手机,脱掉他的睡衣,绑住手。
低声:“谁也不许看,都是我的!”
说完掐着郝运来的细腰,从人鱼线到略显形状的腹肌,一直亲下来。
郝运来尖叫:“独孤朗,你早在这等着了吧?”
独孤朗不动声色地笑笑,很快他下半身也凉凉的。大手捏上两侧大腿肌肉,他今天刚练完腿,还一股酸胀感。
独孤朗像在验货,低声说:“嗯,腿上的肌肉也结实了很多。”
郝运来被捏得浑身发麻,双手按着他脑袋,问:“你不是说,喜欢任何形状的我么?”
百忙中的独孤朗抬头看向郝运来,丹凤眼里倒映着郝运来通红的脸:“嗯,任何形状,任何姿势……”
说完,独孤朗伸手拉开了床头抽屉……
--------------------
若草物语 圣诞礼物(父女高h) 南柯(SC,1V1) 偷上公公(出轨高h) 江湖不曾闲 偏爱这场梦 逆天医妃降不住 世间美好与你环环相扣 (1v1) 请你吃黄瓜 师尊怀了我的崽 为君 血脉崇拜 凤策长安 侯府重生日常(双重生) 无谓迷恋 明明是攻略王却过分直男 惊时雨(1v2,小妈文学) 六零年代当大佬 爱谁谁 皇嫂
萌妻在上墨少他表里不一简介emspemsp萌妻在上墨少他表里不一是甘源呀的经典其他类型类作品,萌妻在上墨少他表里不一主要讲述了被爱人亲人同时背叛,死无全尸的滋味,你尝过吗?那种被打入地狱甘源呀最新鼎力大作,年度必看其他类型。PO1...
正经自律修仙?那能叫修仙吗?那只能叫蹉跎岁月!下贱!魔修三年入门,五年小成,还没有那么多清规戒律,不知道多安逸!被星络仙门抓回山门前的三个小时,刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气,别忘记分享给朋友...
一朝穿越,温言成了孩子娘!这孩子听话懂事不说,还天生的锦鲤好运,简直不要太好!有了他,他们一上山就捡野鸡野兔不说,一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子,记忆力超群,学啥啥会,妥妥的天道宠儿!直到某一天。温言忽然发现自己儿子今天,啥啥捡不到,卖东西卖不出去,运气霉得能气死人,说话好的不灵坏的灵,她才知道自己原来还有一个儿子!而这儿子竟然是那狗男人的孩子!如果您喜欢一胎两宝娘亲有点田,别忘记分享给朋友...
奇门改命师简介emspemsp我叫李晟,是个道士,有道士证的那种。故事还得从我刚出生时说起。希夷仰观天上星,作为斗数推人命,不依五星要过节,只论年月日时生。这是大名鼎鼎的紫微斗数歌诀的开篇第一句。更┆多┆就┇上woo18vipWoo18vip...
打野江池ID江流江流无去处,一生何所归?论坛高赞贴说,江流这个ID取的不好,一生辗转,颠沛流离,明明有实力,却一直被俱乐部蹉跎,连首发都打不上。熬到遗憾退役的年纪,却没打过几场正经比赛。射手宴西临ID归海全联盟都说,归海作为联盟最强富二代,集邮了多少天才顶级选手,纵观整个职业生涯,却没有给自己赢得一个冠军。...
什么,我穿越成了宋理宗赵昀,活了60岁,在位40年?不错不错。什么,我手里无权,史弥远还要废掉我?这不行,给我干掉史弥远,我要亲政。什么,我死了之后,头颅被送去元廷当酒壶?这不行,给我干掉元廷,我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地,让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民,我一直认为这是一部被埋没的神作,总会发光的,大家可以去看。如果您喜欢理宋,别忘记分享给朋友...