手机浏览器扫描二维码访问
第七十二章 黑白猫妖肌肉增现（第2页）
这赵国这些人，连什么是羞耻都不懂吗？
武卒哼了一声。
“畜生不配知道我的名号，放箭！”
一时间。
整个哨所忽然间被箭雨覆盖，喊杀声，拼刀声，惨叫声，开始在这黑夜中不断弥漫
清晨。
南山道大营。
叶飞此时已经在帐篷内，全心全力的使用气，环绕着胃部进行快速的消化！
一夜的时间！
自己吃了八百多斤的食物！
全是各种肉类，还有各种动物的内脏。
“呼还是有些逞强了，得亏是胃部得到了强化，不然这么个吃法，胃早就破裂了。”
深吸一口气。
低头一看自己的手臂和大腿。
相比较之前，整整大上了一圈。
手臂不再宛若是竹竿细条，已经能够比肩木棒，虽然没有明显的肌肉线条，但能够感知到双拳极有威力。
至于双腿，起身活动了一番，感觉下盘极为稳定，并且灵活性也没有受到影响。
最关键是脸，并没有变得肥胖。
“还行。”
浅浅感受了一番，摸了摸肚子，有肉，腹肌也跟着消失了。
不过无须担心。
“练個两三天力量训练，应该就能够逐渐的把赘肉变成肌肉！”
这不符合常理。
可拥有肺、肾、胃，三项强化，以及气的耐力加持，还有不俗的身体机能。
排汗，塑性，练肌，已经是常人，甚至是叶飞猜测，强过了血气境初期乃至于中期的程度。
“还是先训练吧，现在应该有个一百八十斤了，练完再找机会多吃些，搞到两百斤肌肉满身，这才算是标准。”
内心确认目标，叶飞没有犹豫。
直接在帐篷内，开始了俯卧撑，举石锁，开合跳，单手俯卧撑等等训练项目。
动作尤为标准，速度极为惊人！
俯卧撑一秒钟，就能够完成两个半，举石锁，一个一百斤，叶飞直接单臂举两个，不断上下锻炼臂膀。
哪怕是汗如雨下，叶飞仍旧是没有放慢动作。
一个时辰、两个时辰、三个时辰过去
叶飞继续进行着单臂俯卧撑，开始大口喘气，额头上全是青筋暴露。
地面早就被汗水浸湿一大片。
双眼瞪大的同时，左小臂的肌肉轮廓，已经有了雏形，并且还能够看的清楚血管和手骨的形状。
慕容复拉我爹造反？反手点举报！ 离婚后，傅先生对她俯首称臣 太阁：从代替丰臣秀吉开始 明君养成：从让朱祁镇万箭穿心起 我的金丹映照诸天了怎么办？ 恋综：开局科目三，我火爆全网 家父诸葛亮，我打造了千年大汉 宠嫁 闭嘴，让我当假面骑士！ 前妻难哄，陆总敲门要亲亲 三国：蟒雀吞龙，开局娶了邹氏 美漫从捡到小破表开始 下班后，开始速通神话大秦 我的戏剧年华 我超能普通的！ 从流民开始修仙 我一男的，开局词条媚骨天成？ 君临异世界从战略级微操开始 三国：这军师虐吕布，曹操麻了 篡蒙：我在黄金家族当国师
神秘枕边人：boss，借个孕！
她从小就特别倒霉，只有跟费南城在一起，才能时来运转。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。她惊恐你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss，借个孕！，别忘记分享给朋友...
(综英美主DC)红尘(简BG_)
综英美主DC红尘简BGNPH简介emspemsp东方留学生少女想安稳读完书拿个学位回国但是她不幸留学的地方在布鲁德海文一个表面安稳但是暗流…好身材男人的地方当她不小心遇到XX的时候，该怎么处理呢？没问题，一夜情在美国很常见的对…吧？...
快穿：我靠探案系统，拯救自己
乌竹叶是个孤儿，她从小努力学习，终于考上心仪已久的京大，却在报到当天被货车撞死。死后绑定了一个探案系统，为了回到自己所在的世界，找出杀害自己的凶手，乌竹叶努力穿越不同的小世界，做探案任务，只为了早日攒够100万积分。然而，系统对她也有所保留，互相利用，鹿死谁手还未可知。第一个故事连续失踪案（完结）第二个故事新...
限时蜜爱：爆宠娇妻99天
限时蜜爱爆宠娇妻99天简介emspemsp关于限时蜜爱爆宠娇妻99天一场手术，让她自此失去做母亲的资格。林西夏一走五年，最终被骗回国。看着男人步步紧逼，林西夏转身欲逃，却被男人一把拉住，你再给我跑一次试试？你放开我！男人看着她激烈...
花都巅峰狂少
无敌文他是被家族遗弃的废物，被母亲视为这一生最失败的作品，受无数人冷眼，一朝逐出家族。十五年后归来。他确是他们垫脚都无法仰望的存在，什么亲情爱情，早在十五年前就已经被狗吃了且看一代传奇狂少强势归来，如何纵横都市，演绎他的传奇人生。...
超能鸿途
超能鸿途简介emspemsp嗟呼，燕雀安知鸿鹄之志哉？！这是性格软弱唯唯诺诺的周龙昊自我安慰的超级语言。然而，谁料异象突降，美女上司绝美御姐清纯萝莉神秘女神，纷至沓来，助他觉醒鸿鹄之志崛起鸿途！火┊热┇文┊章wоо...