奇点文学社

手机浏览器扫描二维码访问

第66章 今年目标早晚看一遍（第2页）

说到做到、明确告诉她自己的底线

懂人性

——学习如何经营好婚姻

?每天三问

1??今天对自己：我好好爱自己了吗？

不去讨好别人，想办法取悦自己了吗？

不要总想着让别人帮忙，尽量自己做，才能独立。

想不开的事，就不想，多看书。

有烦恼，就听书、看书。

精神内涵的事少想，多做事，忙起来，可以打扫卫生、看书。

2??今天对儿子女儿有足够的耐心了吗？

所有的烦恼，都是我自己造成的。

不要朝孩子发火，向内反省自己。

儿子哭闹，在他不会说话只能用哭来表达的年纪，多点耐心，想他为什么哭？

女儿不听话，不要对她发脾气，多点耐心，我小的时候也不翻个。

3??今天减少对别人（老公）的期待值了吗？

不要想着让老公、妈妈，帮我做这做那，一旦不如意就生闷气，把对外的期待值转移在自己身上，自己做。

?感恩的心

1??感恩今天天气晴朗，今天是愉快的一天。

2??感恩今天的美食，让我身体充满了能量。

3??感恩舒服的床，让我可以睡一个舒舒服服的美觉。

4??感恩今天遇到的所有人。感恩家里的人（自己、儿子、女儿、老公、爸爸、妈妈）身体健康，没有生病。

一年365天，不急，每天进步一小步，总会到达目标的！

每天早晚看一遍，即使今天什么也没做，我看了两遍也是一种进步，我今天进步了，我今天已经很棒了！

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏：（）从28岁开始规划我的后半生

世子请叛逆  混沌元尊之主  人在综漫，惹我，你死  一样的功法我最强！  莲花楼之与君同逍遥  大军阀：从小帮派到世界唯一列强  游戏王：开局迪迦奥特曼！？  锦鲤妹妹会医术，种田发家旺疯了  姐姐，我们的爱情不BE  快穿，万人迷宿主一心做任务  军王她女扮男装霸了男凰命！  末世：我的美女下属们超强且听话  职场风流  忘气境  带着农场游戏穿七零  创始尊记  重生：游戏才刚出，你怎么就乱杀  武侠：剑  林家有女整治家风  转生成为猫开局捡到魔王做老婆