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副作用,可不服又不行。,完!本神¨站·最新章′节~更新_快”
“我爷爷活到55岁,死于肾衰竭,因为血液中含糖量过高,死前他已双目失明,双腿麻木无法行走。”
“我爸今年64岁,胰脏功能早已减退为零,能活着全靠药物和克制口腹之欲。我哥也是,现在别说大肉、水果了,那真是一点含糖的东西都不敢入口,活得那个憋屈啊。所以,我就想在活着时,把能吃的吃个遍,先满足一下口腹之欲再说。”
“可真被你点破,我才发现自己有多怕死。”摸摸光秃秃的脑门,史大智笑道,“也不怕你笑话,方才我想了很多,多少有些理解我爸我哥他们了。我才37岁啊,手握大把金钱、珠宝,就这么走了,真t不甘心!”
“37岁?!”邱秋惊讶地扬了扬眉,打量他道,“我还以为你四十八呢。”
这话扎心了!
史大智捂着心口,瞬间不自信了:“邱大夫,我这么显老吗?”
邱秋打开坤包,掏出奶奶给的化妆镜递给他:“你自己看看。微趣·小?说+网!首发-”
史大智每天洗漱哪会不照镜子,平时看,挺好的,你看,脸庞又大又圆,两耳支棱着,多招财,这模样,一看就是出自大富大贵之家,有福之人。
邱秋被他那自信的模样,整无语了。
“糖尿病是以西医的思维命名的病,中医调理的对象是人,不针对病下药方。你要想治,得听我的。”
“你说。”
“我们广济有高干病房,你明天直接住进去吧,我请人每天早上叫你一起锻炼身体,饮食由专人负责……”
“让我吃素啊?”史大智立马苦了脸。
“听说过药食同源吗?新长出来的韭菜,掐一把嫩得出水,绿油油的来上半斤,择洗干净,切碎,盛在碗里,打入两个鸡蛋,放一撮盐,筷子咣咣一搅,热锅烧油,“刺啦”一声,倒进去,那个香啊……”
史大智忍不住咽了咽口水,韭菜炒鸡蛋他吃过啊,为什么感觉跟邱大夫形容的不是一个东西呢?!
“九层塔知道不?有些地方也叫它金不换、鱼生菜、光明子、兰香、罗勒等,可治感冒、蛇毒、跌打肿痛,亦可解螺蛳毒,有镇痛、镇静及催眠作用。~86-zwwc嫩叶晒干泡茶,可健胃安神,用它炒茄子、炒花蛤、做三杯鸡或是放入炖汤,亦是美味。”
三杯鸡他吃过多啊,里面有邱大夫说的这个“九层塔”吗?他咋没注意呢。
邱秋轻声慢语,配着咖啡厅里悠扬的音乐,从《唐摭言》《本草纲目》说到《山家清供》《清异录》,从《诗经》《全唐诗》聊到《史记·大宛列传》《本心斋也疏食谱》,一道道春季食材在她嘴里犹如一场饕餮盛宴。
吃,品的是味,享受的是春季万物复苏的生之气,随着她的讲述,史大智仿佛置身在山野,采一把水蒿嫩尖,蒸一个菜团,辣椒油、淡味酱油、香醋一泼,一口咬下去,如咬下了整个春天。
“你安排、你安排,邱大夫,我的饮食就交给你了。”不能再听她说了,哈喇子都流出来了,抓心挠肝特想尝一口。唉,晚上难过了,怕是梦里都是清炒薇菜、荠菜豆腐羹、苜蓿麦饭、水蒿菜团。
邱秋笑笑:“都是乡野之物,不值啥钱,就是找寻起来,需费些功夫。”
“不怕,我有的是钱。”
行啊,有这份豪气在,还怕弄不来食材。
“饮食控制住,腿迈开,配合针灸、按摩和汤药,先把你这身膘减下来,身体湿气排出,血糖自然会下降。”看了看他的秃顶,邱秋托腮道,“说不定,头发还能长出来。”瘦了,睡眠质量上来了,头发不掉了,随着营养的增加,可不得长。
史大智听得一愣一愣的,不由摸了摸自己的头,
“那、那我岂不是年轻几岁。”
“嗯,瞧着应该跟你实际年龄相符了。”
史大智抽了抽嘴角。
“还有,不要老喝水,为什么有‘津津有味’这个词呢?那是因为唾液,在中医看来,乃是人之精气所化。”
“自古便有记载,五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。这便是说,唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,故经常吞咽唾液可濡润孔窍,和脾健胃,滋养五脏,滑利关节,补益脑髓,可达延年益寿之效。”
“而你一杯水接一杯水下去,口中唾液冲淡、冲薄,于肾无益,亦不利于养生、固齿。”
啊,喝水还有这么大的学问?!
见邱秋望着他,史大智连忙点头,“听你的,我一定控制住,尽量少喝水。”
褚韵提着东西踏进了咖啡厅,邱秋不等她走近,便跟史大智道:“我二姐,我领走了。”
史大智摆摆手:“你随意。”
邱秋看他这样,对褚韵也不像有情啊,“你们上午不还
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