手机浏览器扫描二维码访问
这个少年叫刘石头,去年来的举重队,是举重队的小师弟,今年13岁。天赋非常高,他是从大山里走出来的孩子,性格十分淳朴。
——
“教练,跟谁比啊?我行吗?要不让师兄们来吧。”刘石头有些不安的朝郑铁牛问了一句。
“哈哈,别担心,是跟拳击队的比,对方也是13岁。赢了教练请你吃兔子肉,管够,怎么样?”郑铁牛笑着说。
刘石头听到兔子肉管够的时候,两眼放光,兴奋的问了一句:“真的吗教练?”
“傻样吧,我还能骗你个小孩?”郑铁牛笑着说道。
——
郑铁牛两人过来后,史文山给两人介绍了一下白小航,郑铁牛也给史文山等人介绍了一下刘石头。
“那咱们这就开始吧?”郑铁牛笑着说了一句。
“行,规则就按拳击队的来,从空杆开始,每组3个,每次加5kg,组间无休息,3个做不了就2个,2个做不了就1个,直到起不来为止,怎么样?”史文山点了点头后说道。
“没问题。”郑铁牛爽快的答应。
在两队的教练确定了比赛规则后,白小航和刘石头两人分别在两个深蹲架前站定,刚才队友们已经教会了白小航深蹲的要领。因此白小航和刘石头两人没有废话,直接开始了这场深蹲比赛。
詹义和戴鹏两人负责加片和保护。
“加片。”
“加片。”
“加片……”
“加片……”
白小航和刘石头两人每做3次深蹲都要喊上这么一声。
杠铃杆上的重量也越加越多。
5kg……25kg……55kg……85kg……110kg……120kg!
“深蹲记录破了,依然是3次一组,这俩人的极限到底在哪里啊?”张扬惊叹了一句。
这个问题,也都在其他拳击队员们的心里响起。以前觉得秦子龙的120kg纪录就已经是遥不可及,但是如今……看到白小航破掉120kg纪录大家都没什么太大反应了。
130kg……“加片!”……140kg……“加片!”……
直到150kg……两人的次数才降到了2次一组。155kg……
160kg,两人的次数降低到了1次。
165kg……
170kg……
175kg的时候史文山站在了白小航身后,而郑铁牛站在了刘石头身后,两人亲自来做防护。
只见白小航和刘石头做好准备姿势后,深吸一口气的同时慢慢屈膝控制下蹲,蹲至大腿平行于地面的时候,两人同时怒吼一声,
“啊——”
“呀——”
慢慢的,杠铃在两人的怒吼声中被举了起来,两人扛了两三秒钟,接着“咣”的一声,被放在了杠铃架上。随后没有再让加片,显然是已经到了极限了。
最终二人的深蹲极限是——
175kg!!!
“太可怕了……”
“这……2倍多的体重了啊……”
拳击队众人敬畏的看着二人。
“做不动了。”白小航很光棍的一屁股坐在了地上。
从大唐不良人开始 教官从我是特种兵开始 重生顾少娇宠小刺猬 种田刷钱 重生蟠桃,被猴子偷听心声 山河为谋 山里为娘 我在诸天搞破坏 从成为龟仙人师兄开始模拟诸天 从前有位艺术家 穿越后的活命日常 在柯学世界纵横的武修 联盟之超级奶妈 迈进柯学 从武林外传开始 亮剑:我震惊了李云龙 诸天超神话 明日朋友圈 氪金修仙1988 带着淘宝去修仙
我的大佬人生简介emspemsp关于我的大佬人生呵呵,还想要简介?不可能的,没有简介的,自己去看正文吧。...
一见钟情+双洁+渡劫上古女娲神卷记载,八万年前,初造大陆后,将造陆五灵放于天池,派青翎神鸟镇守,不料青翎失守,让五灵私下凡尘,一时人间打乱,女娲大怒,将青翎折去双翼,打落凡间,永不得回九重天五灵各渡一劫,各有天命,渡完劫而后才可继续轮回片段一女子惺忪着双眼,起身便赤着双脚来至外室,男子垂眸而视,只见裙摆下那白皙如玉的小脚光溜溜地露出来,男子微蹙双眉,速即走至女子身边,一把将她抱回内室,轻然放置于床榻上后,略带训斥的话语轻言不穿鞋便要走下床,万一着凉了如何是好,可再不许了。片段二无殇哥哥女子一声轻唤,男子这才将她与自己拉开,只见女子勾起手指轻划过无殇鼻尖,随后莞尔一笑。灵儿好想你啊。听得此言男子眸色一惊,随后速即一手挽过女子后脑,将眼前之人与自己无限拉近,而后闭眼将唇覆上,顿时,炙热温润的气息扑面而来,辗转轻允之际,净是怜爱柔情。如果您喜欢凤阑殇下,别忘记分享给朋友...
本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界,却发现根本不是。因为太危险了。还好,宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想,却被自己的妻子轻视了你这门武学,面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇,恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是,为了打败其余99的修士,他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨,别忘记分享给朋友...
睡了一觉,李明醒来就穿越了,同时还绑定了系统,可以穿梭到幻想中的世界,在无尽的时空里遨游电影,电视剧,小说,动漫,远古洪荒,这里有无尽的时空,便意味着无尽的可能...
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男,到底谁主沉浮。要说倒霉,没人比秦思羽更倒霉,在家睡睡觉就穿越了,穿越就算了,还是正在坠崖的途中!谁来告诉她,穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆?还让不...
人终将会被年少不可得之物困其一生。如果时光可以倒流,将所有的遗憾抚平,这样的人生该有多完美!所以陈文杰的遗憾是什么呢?未能珍惜年少时光考入好大学,以致此生碌碌无为。悔恨当年又当纯爱战士又当暖男舔狗,以致不惑之年仍然孑然一身,最终穷困潦倒,了此残生。若有一次重生的机会,是改变人生成为亿万富豪,还是和当年那个女孩谈一场不分手的恋爱?陈文杰意外重生高中时期,面对屡次拒绝自己的傲娇高冷女神,他及时止损,这一世他再也不当纯爱战士,暖男舔狗。重活一世,什么青梅白月光朱砂痣宝藏女孩,统统给我一边去,我只想好好学习,努力搞钱!人终将被年少不可得之物困其一生,如果人生有遗憾,不如重来一次!所以这就是你去洗脚城的理由?啊这...