奇点文学社

手机浏览器扫描二维码访问

你跟我爸一样重要(第1页)

“嗯?”

宋棠微微抬头,整个人身子瞬间被人从身后笼进怀里,吃力下沉的肩膀被身后人火热的大手握住,男人低沉的声音从头顶传来,“站立的时候双脚跟肩同宽,膝盖稍微弯屈一点”

裴之南说着,修长有力的大长腿习惯性的抬脚‘纠正’着的身前人的站姿。

宋棠膝盖窝猛地身后人一踢,整个人差点儿没稳住,好在身后的裴之南眼疾脚快的抬起一条腿挤进她两腿间稳住了身子重心,才不至于栽下去。

“”

许是压根没注意到两人过于亲近的姿势,裴之南扶着宋棠肩膀,继续纠正着人,“要锻炼手臂的力量,举哑铃的时候手肘要贴近身体两侧,靠你的小臂去发力带,让力量都要集中在你的小臂上记住,不要用你肩膀去受力。”

身前人每说一句,温热的呼吸都会从额头擦过耳畔,听着人胸膛里如雷般的心跳声。

宋棠有一瞬间的恍惚,似乎又回到了上辈子裴之南护着她,心跳渐渐归于平静,无声无息死去的时候。

“刚开始推举的速度要慢一点,放下来的时候也一样,”

裴之南浑然不觉怀里人的出神,冷硬道:“全程都要让你手臂上的肌肉受力”

话音刚落,胸前潮湿了一片。

见状,裴之南冷硬的语气一顿,微微叹了口气,“我…带兵的时候语气习惯了。”

说完,卸下了宋棠手上一直举着的哑铃。

“时间还早,我们慢慢磨合。”

“不…”

宋棠泪眼朦胧的摇着头,哽咽道:“不是你的问题…”

“嗯?”

话音还未落下,腰上猛的一紧,那颗只到他胸口的小脑袋一头扎在了他心口上。

“爸……”

隋宇刚进门,就听见宋棠那一声哭腔满是心酸委屈的‘爸’,不由的出声骂道:“裴之南,你行不行?这是让你带孩子,不是带臭小子!”

“……”

捡到小夫君笔趣阁校对版  纪总他今天救人了吗by太上祈茶未删减  贫道也不想跨界执法by晏驰神往  主角谢言严谦完整版  行至彼岸笔趣阁校对版  他自深雪来by岁听梧  上瘾by阿肥阿  床上热床下冷,霸总卧室出逃记笔趣阁校对版  行至彼岸by南谯居北未删减版  捡到小夫君by两只鳄鱼未删减版  辛慈邵景申趣阁无弹窗  恶魔双子笔趣阁校对版  普女,但转生魅魔by尼古拉斯·老谢未删减版  普女,但转生魅魔笔趣阁校对版  恶魔双子by鬼妹妹未删减版  网恋的甜文太太是霸总by进步姐要进步  床上热床下冷,霸总卧室出逃记by独孤蓝闪未删减版  万人迷受益者不结盟协定by艺术微喷  一颗苹果by 孟还小说无删减  陈江驰亲妹妹完整版  

热门小说推荐
从黑山老祖开始

从黑山老祖开始

从黑山老祖开始简介emspemsp关于从黑山老祖开始王朝末年,妖魔乱世,在似是而非的聊斋世界,苏尘从黑暗中醒来,发现自己成了黑山老祖。...

综漫的宠物小精灵

综漫的宠物小精灵

综漫的宠物小精灵简介emspemsp个在观看催泪弹雪之少女的宅男穿越到了宠物小精灵的世界!尼玛啊!本大爷没怎么看过宠物小精灵啊!不过还好有个金手指系统!看着兴奋的请假王,叶豪气万丈!明天我就踏上旅途!踏上巅峰!更☆多☆章☆节woo1...

种田不如养王爷

种田不如养王爷

种田不如养王爷简介emspemsp关于种田不如养王爷种田马甲打脸甜宠重生后,唐九穿成了没爹没娘的小可怜,房屋土地都被大伯霸占,自个儿还被磋磨成了古代版的灰姑娘。甚至差点被嫁给命硬克妻还带着两个拖油瓶的男人。啧!看她手...

总裁养成:惹到我,别想跑

总裁养成:惹到我,别想跑

帮了我,就要对我负责,一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗??她以为当年施恩不望报做了件好事,可这男人非但不领情,还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚!沈耀点头好啊,不过我只会在床单上滚,和你。当年被百般虐待的私生子,十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜,他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我,别想跑,别忘记分享给朋友...

我真不想当学霸之林凡

我真不想当学霸之林凡

蠢笨小学生林凡莫名其妙开了挂。你扶了一次老奶奶品德1你翻看了一本书,智力1你削了一枝铅笔,体力1你照了一次镜子,外貌1你又照了一次镜子,外貌2你反复照镜子,毛团鄙夷的撇了撇嘴请不要反复臭美!多年后,身为大学一霸(学霸?)的林凡已是长江破浪时时有,直挂云帆济沧海,他却对着明绣,装了个悠悠的逼道我真不想当学霸如果您喜欢我真不想当学霸之林凡,别忘记分享给朋友...

易婚之年,禁欲霸总夜夜癫

易婚之年,禁欲霸总夜夜癫

在宋思瑜眼中她和傅东珩的关系利益分明,无关情爱,哪怕两人在无数个深夜相拥而眠,也不过是同床异梦,后来,他的白月光归来,她识趣地递上一纸离婚协议书股份还我,婚离了!男人却霸道地把她抵在办公桌上股份是你的,傅太太的位置也是你的,但阿瑜,你是我的。...

每日热搜小说推荐