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11 低脂养生餐11(第2页)

“味道真的很不错。”

【什么情况?宋冉和姬依丝也说好吃?】

【看着不像是假的,难道安离的厨艺真的很好?】

【之前看那刀工就知道不差了,有什么好惊讶的。】

【但是说这是低脂养生餐就有点吹了吧。】

宋冉也好奇地问:“这好吃是好吃,但真的像你说的那样吃了不胖吗?”

安离抬头,咽下口中的饭。

“牛肉是高蛋白质,只要处理食材的方式得当,是不会长胖的,反而还会帮助我们更好地养生减脂。”

“可我之前看那些减脂餐,都是低油低盐的,你这个口味这么重,也没关系吗?”

“口味重不是因为多油多盐,而是用其他的食材相佐,进行盐油的代替,这也是我说为什么吃了不会胖的原因。”

安离解释道。

养老院里有很多老人是有高血压高血脂的,吃饭要控油控盐。

为了做到把饭菜做得既营养又好吃,她可是下了不少苦功夫的。

“原来是这样,那我可要多吃几块。”

宋冉恍然大悟地点点头,赶紧又多夹了几块。

“哎,我也要我也要。”【原来是这样啊,安离还挺聪明的。】

【我是做餐饮的,其实很多时候为了图方便都是利用增味剂对食物进行增味,只要重油重盐,再寡淡的菜都能变得好吃,但想不利用这些作料,将菜做得美味,绝不是一件容易的事!】

【突然觉得安离是个宝藏哎,长得美,求生欲强,又会做营养餐。】

【呜呜呜,希望她继续这样,只要不恋爱脑,我就粉!】

易倪看着大家都在抢着吃安离做的爆炒牛肉,一块接着一块,很快盘子便见了底,而她自己做的菜则无人问津,神色有些难看。

女人眼底闪过一道暗芒,状似不经意地开玩笑。

“人家都说拴住一个人的心就要先拴住他的胃,安离妹妹这么精心地研究厨艺,不知道是不是也是为了拴住谁的心呢?”

瞬间,空气凝固。

胥飞尘已经开始浑身散发冷气。

姬依丝拿筷子的手也是一顿。

宋冉眉头微拧,担忧地看向安离。

这种要命的问题,一个搞不好就让人喷死。

那样的话,安离之前积累的好感度就算白费了。

“嗯,这句话没错。”

安离点点头。

易倪眼中划过一抹得意,故意用暧昧的眼神看向一旁的胥飞尘。

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