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而练功房的使用方法，也传入了江北辰的脑海之中。
原来，那蒲团乃是启动练功房的中枢，人只要坐下一刻钟，自己心中的心魔就会出现，不断挑战心魔，才能使人变得更加强大。
先是挑战心魔，紧接着就是挑战自我。
而江北辰没有心魔，那自然就是挑战自己了。
这练功房里有阵法，一旦打不赢了，或者要被打死了，只要大喊三声：“别打我了，别打我了，别打我了”。
心魔和自我就会消失，你就有一刻钟的时间来恢复和离开。
额，这什么狗屁设定！
了解清楚后，江北辰觉得这练功房不适合自己，先走为妙。
自己与自己打，手心手背都是肉，他可受不了。
出了练功房后，江北辰将他们四个给叫唤过来，站在树桩上，指着旁边的五座练功房。
“此乃我仙道门的练功房，你四人可进入其中锻炼，一旦打不过只需大呼三声‘别打我了’，心魔和自我就会离开。”
“等他们消失后，你们会有一刻钟的时间来恢复，也可以离开。”
“但为师希望你们，能够直视自己的心魔和自我，打败心魔，你们将心中无惧，挑战自我，你们将变得更强！”
江北辰为他们介绍这练功房。
听的四人那是双眼放光了，这种练功房，放在其他宗门，那就是秘境，那就是天骄弟子才可入内的。
而且还不一定能够进入。
尤其是陈黑炭他们三个，越来越信服江北辰。
这五座练功房起初是没有的，现在有了，这说明什么？
说明他们的师尊乃是绝世强者，一挥手就可布置出练功房！
介绍完后，江北辰手掌一番，取出两本典籍。
“长生，此乃我仙道门的传承功法《仙道之路》以及天阶剑法《焚天剑法》，你先修炼。”
“等你将功法领悟到第六层，剑法领悟到第一层，在进入练功房中！”
江北辰说完，徐长生激动的走到他身边，伸出双手，接过功法和剑法。
这就是隐世宗门的壕气吗？
我爱了啊！
他没想到，自己居然能在短时间内，修行仙道门的功法，而且师尊一出手就是天阶剑法！
天阶剑法，哪怕是他徐家，都有不起。
他徐家最强的功法，乃是地阶功法，还是残本。可就算是残本，也足以让他徐家，成为凤阳洲的一流家族！
而到了这里，随便一出手就是天阶剑法。
徐长生再三拜谢后，双手捧着两本典籍，返回茅草屋中。
一推开茅草屋，里面只有一张桌子和一张床，还有……
不是说内有乾坤，别有洞天的吗？
怎么着茅草屋打开还是怎么破？
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