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第183章（第1页）

一是物理防晒，例如打伞、穿长袖衣；

一是使用美白霜，或者用自制的土方面膜来提升皮肤的亮度。

军训时不可能打伞。

倒是可以穿长袖长裤来防晒。

但这么一来，脸就必须要晒黑了。

陆瑶采用的补救方法，就是敷面膜——先敷鲜黄瓜面膜，再敷蜂蜜珍珠粉面膜。

关月旖虽然婉拒了陆瑶要分享护肤品给她的提议，但不代表她一点儿防护也没有。

关月旖会穿长袖长裤的运动服，

也会使用自制的防晒面霜——是用绿茶和凡士林制成的。

绿茶里含有天然防晒物质与抗氧化功效，无论是饮用、还是外用，对防晒都有效果。

不过，未经提纯的绿茶，防晒效果一般。

凡士林很便宜，上药店买一大瓶五百毫升的才两角钱；

绿茶是关月旖让妈妈买的，这个有点儿贵，因为她跟妈妈说，她需要喝点绿茶来提神，所以妈妈买的是上好的龙井绿茶，三块五一包，一斤装的。

一大早，关月旖就用一丁点儿的开水，浸上一小撮茶叶，先泡出酽酽的浓茶，再将那点儿茶水与凡士林混和，调得稀稀的，再全身、全脸的涂抹。

早上离开前，关月旖会再往杯子里冲一大杯开水，

这么一来，中午回到宿舍，洗涮过以后才睡午觉，起床后她就有晾凉又解暑的冷绿茶喝啦！

当然，中午出门前，依旧是用绿茶水加凡士林，再把全身全脸都涂抹一遍。

每天晚上回来后，她也会和陆瑶、王静一起做鲜黄瓜敷面。

鲜黄瓜还是关月旖带来的呢！

但陆瑶邀请关月旖做蜂蜜调珍珠粉的面膜时，关月旖婉拒了——这种面膜对皮肤会有一点刺激，会发痒，关月旖不做。

关月旖自制的绿茶凡士林防晒霜的效果当然不会太好。

军训三天后，关月旖也晒黑了两个度。

她已经很满意。

因为她的目的就是不要晒伤皮肤，不要脱皮……

陆瑶和王静就惨多了。

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