手机浏览器扫描二维码访问
第22章 肉身七限紧缚凡躯（第1页）
第22章肉身七限，紧缚凡躯
【中级成就-深度睡眠（13o）】
翌日，秦时仍然起了个大早，整晚冥想训练，并未造成什么困扰。
他依然精神奕奕，精力充沛到不像话。
昨天在训练室挨的“毒打”——拳脚磕碰到的轻微挫伤，也好得很快。
原本胳膊、小腿、腰背的几处淤青已经消去，只留下极浅的红印子。
“俗话讲，吃人参不如睡五更，老一辈的智慧确实有道理。
宛若打游戏回城，闭上眼在温泉里回血，睁开眼就是满状态。”
秦时琢磨着，老梁跟他谈旧武理论，经常搬出大段大段玄而又玄的拗口古文，其中印象稍微深点，便属关于“睡眠”的内容了。
诸如“凡修行养气，当以善睡居先。睡能还精益体，坚骨壮筋”、“千金难买一酣眠，不觅仙方觅睡方”。
“从科学的角度来说，每天保证黄金睡眠，有助于维持细胞活力，调和内分泌，提升免疫系统和身体素质。”
秦时长舒一口气，这种每天都在进步的充实感，让人不自觉放轻松。
如同明知道前方有一片绿洲，所以无惧此刻的酷热和干渴。
只需埋头行进，抵达目的地就好。
“沉淀！再沉淀！等到开学日，我直接学霸归来，一波起飞！”
秦时默默给自己加油鼓劲，穿戴好衣服走到屋外，接了一盆凉水，用毛巾抹在脸上。
洗漱的空档，他将目光放在半透明的丰碑面板上。
【初级成就-肌肉记忆（72%）】
“坚持锻炼，等下个星期，就可以解锁相关技能了。”
秦时忍不住轻哼几声，战斗回溯对他的帮助颇大。
彻夜的冥想训练，效果事半功倍，将打法招式的基础动作深深烙印于心。
而且肌肉也不会堆积疲劳，出身体的负荷上限。
“爆锤远哥十几次，还挺解压，把负面情绪都泄掉了。”
跟老幺秦澜吃完早饭，秦时照旧奔着九中而去。
今天他来得晚，却不见补习班的学生，操场空荡荡，只有跛脚的老梁坐在看台上方。
感受到宛若实质的注视目光，秦时不由心里一突。
“老梁今天有点子严肃，该不会昨晚上喝酒打牌输了钱，憋了一肚子气没处撒吧。”
被全植物宠爱[末世] 我穿的炮灰女配们都成了大佬 被休三年后，渣夫携子求原谅 缚山河 [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗 情深未曾讲 我资助的穷学生成为总裁了 你爱我，我杀你，咱俩一起去重生 我是向导，不是红娘[GB] 心机帝王轻点罚，阁主说他知错了 说好的上泰山派，你给我九龙拉棺 快穿：虐文女主她是疯批大魔王 [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期 快穿反派又甜又野 她们在无限世界鲨疯了 [咒回同人] 横刀立孤光 假如父母只是一份工作 盛夏心动 [吸血鬼骑士同人] 枢零 小皇后在后宫摸鱼总被抓
我踢的养生足球
教练，我估计我下半场会拉肚子，要不我只踢上半场？教练，你放心，只要二十分钟保证解决战斗。教练，我估计明天的比赛上半场我会感冒，我只踢下半场吧。看着眼前的方圆，拉斯泰利背在背后的双手紧握双拳，然后几乎是咬着后槽牙，脸上堆着笑容。好的，没关系，方，身体不舒服我让队医帮你瞧瞧。不用了，教练，您太好了，您...
我真不是法爷
我真不是法爷简介emspemsp关于我真不是法爷穿越者林奇觉醒在神秘魔法统一高考考场上。这神秘魔法主导的现代世界，存在不朽超凡法术！恢复绝症移除疾病跨越千里传送术操纵他人支配人类湮灭万物解离术暂停光阴时间停止身带镣铐的他首要便是成为法师学徒，得到死刑赦免法师主宰世界，站立云端之上，最关键的便是超凡记忆与卓绝计算林奇戛然发现，大脑中出现记忆宫殿，能够记录万物包括所有复杂法术模型？PS这就是一个法爷...
赘婿人生
赘婿人生简介emspemsp入赘只为还前世之恩，宁可受辱，坦然自若。记忆唤醒，一鸣惊人！海棠书屋（po18yuvip）提供赘婿人生最新章节全文免费阅读！。...
从战俘开始的王国风云
成为罗马军营中的战俘，等待奥维尔的是一个似是而非，时间线错乱的魔幻版古代世界。数位罗马贤帝群英荟萃北欧的诺曼人提前几百年开始劫掠希腊再出现亚历山大伟业的继承者高卢在某位圣女的带领下爆发了百年未有的民族起义日耳曼人不断被来自东方的神秘游牧民族赶入罗马境内埃及女王依仗罗马的力量重回王位看似稳定的帝国统治下暗流涌动。公民和奴隶自耕农和大地主奥古斯都和将军元老院和平民军队和巫师每种矛盾都在撕裂这个逐渐庞大却又开始臃肿的帝国。要么选择转头对内外交困的罗马群起而攻之，成为当地人的民族英雄，要么选择拯救罗马，成为延续罗马的罗马英雄。在做这些选择前，奥维尔觉得先能活下来再说。（半架空历史文无障碍阅读）...
Boss缠上身：娇妻，太撩人！
新书速递少夫人每天都在闹离婚！！！（原书名Boss宠上瘾娇妻，别闹！）千桃这辈子做的最大胆的事，就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误，成为了厉太太。是夜，千桃仍负隅顽如果您喜欢Boss缠上身娇妻，太撩人！，别忘记分享给朋友...
大明锦衣卫来玩网游
明朝锦衣卫的云墨莫名穿越到未来平行世界，这个世界有一款武侠世界的网游，很多人可以从里面获得实力或者物品，而本就在武侠里的云墨自然是如鱼得水。...