手机浏览器扫描二维码访问
第十章 加量加强度的训练（第1页）
岳江没理成才，躺到床后，眼睛一闭。
而成才终于做了一件让岳江看得起的事情，因为担心许三多，而跑了出去寻找。
成才以为这次下了重手，所以许三多才没跟着回来。
有个人，曾经说过，眼睛一睁一闭，一天就过去了。
还别说，的确是如此。
不然，你晚睡觉不闭眼？！一闭不是一个晚？！
而岳江也是爬了起来。
一天的训练开始了，岳江看着比平常劳累一些的伍六一三人，满意的笑笑。
这是加练后的效果和副作用。
想要加练不可能不付出体力消耗。
第一项训练就是五公里越野，不论是步兵连的老兵还是新兵连的新兵，这项项目都是日常。
而岳江，不用说，又是第一名。
岳江没有故意慢跑，带领其他新兵跑。而是一马当先的使劲跑。
新兵连的三个月，即是新兵适应时期，也是岳江加强锻炼自己的身体素质的时候。
哪怕是效果不大，岳江却是为自己加量加强度的训练。
岳江的训练量早已超过新兵连。
高城拿着望远镜一直观察着岳江，嘴里不时冒出一两句：“不错，真不错，是个尖子兵。”
想了想，对比起钢七连的训练量，是真的相差不大了。
步兵连老兵的身体属性一般是18到22。
而侦察连中平均水平是25，高的差不多是28，29左右，不超过30。
别看29到30只差一点，内里的差距是很大的。
长津湖：燕双鹰侄子，第七穿插连 神都传奇 万界之系统主神 被催婚逼疯，和豪门继承人秒领证 檀香引之木兰 我的人生攻略游戏 万人迷？拿来吧你！ 绑定系统后，狂刷礼物给渣男死对头 薄少，又掉醋缸了！ 外室进门？侯门主母二嫁权臣宠翻了 [咒术回战]饲养五条悟的那些年 （海贼王同人）在红团做卧底那些年 主动退学后，全校人都后悔了 重生之白娘子我来了 夺娇鸾 一世天骄 银狼别回头，我在教你玩游戏 救残王后，本王妃恃宠而骄怎么了 听说你到处跟人说我死了 狐妖：快！用你的脑子砸死我
抢婚六零，缺德炮灰在荒年被宠爆
末世美人有亿点变态，自私自利，睚眦必报！林汐在末世挣扎十年，一朝穿越就是艳遇。咳咳，就是这年龄差有点大，怪不好意思的。原主妈二婚，带着七岁的林汐嫁进了林家，从此就过上了老黄牛的生活，伺候尖酸刻薄的奶奶，照顾刁蛮的小姑姑，煮一家人的饭，洗一家人的衣，为了没有血缘关系的哥哥被迫放弃出嫁，还得给女主小姑送金手指，最后还被...
重生明兰，这次不留遗憾！
简介被内忧外患拖累了身体的明兰在三十几岁就离开人世，却意外重生回了自己七岁那一年，见到了小腹微微隆起的卫恕意。明兰感谢上苍！感谢上苍！感谢上苍让我与阿娘重聚！卫恕意笑道什么重聚？我们一直都在一起的，说什么傻话呢孩子。明兰是，阿娘一直都在我身边，重未重生明兰，这次不留遗憾！推荐地址...
仙贤
仙贤简介emspemsp关于仙贤三百年前，修仙盛世为何一夜断绝？天地灵气为何荡然无存？大罗金仙为何修为全无？上古圣人为何降为凡俗？这一切的背后，究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？敬请走进仙贤世界，寻觅事情的真相你...
爱上野玫瑰
给美女代驾，不小心把她的玛莎拉蒂给撞坏了，她要我以身相许，这下惨了有的女人，表面上风情万种，性感诱人，但实际却是一朵带刺的野玫瑰，沾不得。而我，却爱上了这样一个女人。作者QQ12887850如果您喜欢爱上野玫瑰，别忘记分享给朋友...
带着小院穿越【娇弱】娘子杀疯了
李娇娇穿越了。好在前世用心打理的世外桃源跟着一起穿越了。虽然原主身体孱弱，但是她有异能有空间呀，养好只是时间的问题。吃喝不愁，只想摆烂，让自己的第二人生活的懒一点。只是身边的人太能干怎么办？有人深山看到异兽，庞大而妖异，似是传说中的万兽之王。哦，她养的猫儿，乌云踏雪，变异了。传说中的守护神白狼王现世了，各大势力争相...
十里钢城：纵意人生
十里钢城纵意人生简介emspemsp关于十里钢城纵意人生春风十里凭奋斗，红颜情劫添悲喜。职场多变知进退，化茧成蝶步青云。关山月机缘巧合救了公司副总的媳妇，凭借自身地努力和美女姐姐的帮助，从此开始了巅峰之路。...