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室内很宽敞,里面三男一女四位学生,都举着石锁,做出相应的练习动作,余琴面容严肃,抱胸在一旁看着。
举完石锁,是跑步和马步,四人跑了八九圈,终于叫停,顿时各个垮着小脸,累的苦不堪言。
江夏擦掉汗,微微喘着气,原地踏步起来,大概是铁木桩功小成的缘故,他体力好了很多,没有很累。
记忆里,这是木桩功大成才能有的体力,看来铁木桩功确实强力。
“体魄都还不错,看来你们都有基础功法小成,或是大成的底子。”余琴笑了笑。
她壮硕的同时很高,配合一张脸蛋,让她显得很亲和。
“今天我传授你们柔水玄功,这不同于你们修炼的基础外道硬功,而是一门内功心法,修炼有成,可增益元气,延年益寿,是正宗的纪氏心法,长生久视的法门。”
柔水玄功讲究炼精化气,循环自身周天十二重,贯通大小经脉,圆满境界可以开辟体内神藏。
“老师,可不可以讲一讲武道修行注意事项。”有人举手提问,这是同班的赵司,他皮肤黝黑,身材健壮。
江夏也侧耳倾听,他也很感兴趣。
余琴理解的笑了笑。
“你们一定想问,练了武,有多能打吧!”
赵司挠挠头,憨厚地笑了笑。
“一般来说,开窍之后,就会逐渐超越普通人,人周身九窍,分为双臂,双腿,脊梁,下腰筋肉四窍,然后是体内五脏,五大神藏全部修炼完成,就算九窍齐开。”
“九窍的难度略微有所递增,但也没多少,但人的黄金修炼时间只有这么几年,若是年轻时没有奋加修行,就更加没有机会了,一般来说,二十岁之前能开四窍,成为黑袍学生,那么三十岁前就有望九窍齐开,问鼎下一境界。”
她停了下来,又有一个学生起立,居然是林莎,她声音清脆,询问道:
“老师,请问不同境界战力差距有多大?”
余琴笑了笑,她当初也问了老师这个问题。
“开一窍武者,面对普通军卒,能一打五,但是对方持兵器,一打三也要小心翼翼。之后每开一窍,实力都会有相当大的提升。”
“一般四肢脊梁的四窍,为修炼外功开窍,直接战力提升较大,身体五大神藏的五窍,为内功开窍,直接战力提升较小,但也不尽然。”
余琴想起了自己上课时,追着老师问的情况,如今身为人师,倒也体会到老师的良苦用心。
“练武最重要的,一是练,二是吃,练不到武学精要,动作不标准,武道进境自然低下,若是吃的不好,气血亏空,身体结实,反而会活活饿死。”
四人一师相互问答,氛围很是温馨。
说罢,余琴拔高身姿,便要为下面学生演练柔水玄功。
“柔水玄功,取流水飘洒,虽柔弱却可穿石裂谷之意,模仿内息如水滴流动,滋润体魄,养神补身。”
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