手机浏览器扫描二维码访问
第二章 第一次修炼（第2页）
“我。。。。。撕。。。。。。。
靠
一炷香之后
这第一幅图我都做不了，一共八幅图我要练多久啊！
而且这不是瑜伽吗？说好的用铁锤木锤击打呢。”
咦！，聂远看着自己手臂上闪过了一丝金光。
“这难道就是传说中的“罩”？
聂远就这样在痛苦和金光一次次加深的惊喜中重复着第一个动作。
三个时辰后，聂远睁开了眼睛，终于第一个幅图已经能勉强做出来了，聂远看着自己右手的淡淡金色光辉想着我这算是入门了吗？
三个时辰完成第一幅图我应该已经算快了吧？
是我太天才还是功法太简单了呢？
“莹儿，帮我准备一下，我要沐浴。”聂远准备先洗个澡，毕竟三个时辰的修炼逼出了一些身体的杂质。
“好的，少爷”说着名叫莹儿的侍女便跑着出去准备了。
泡在洗澡水里聂远想着今天的事，我身在的聂家算是一个强大的家族，肯定会或多或少有一些秘籍。
而我脑海里的画面在我前十一年都没有显现，今天第一次得到秘籍便在脑海里生成了秘籍的算是“改良版”吧。
为什么聂远称它为改良版呢，因为聂重给他的《金钟罩》秘籍只有六幅图，而且越是后面几幅就跟聂远脑海中的图差别越大。
“目前我还不能确定我脑海有改良秘籍的效果，看来要多找老爹要一点秘籍来实验一下”
聂远想着想着就在侍女里的侍奉下穿好了衣服。
很快聂远就回到房间开始了第二轮的修炼，根据上次的修炼很快就看着脑海里的画面进入了状态。
撕
怎么回事
“这次修炼怎么会这么痛，第一个动作都完成不了，难道是出了什么错吗？”
聂远咧着嘴痛苦说道。
再试一试。
“我靠！！怎么越来越疼了！”
难道还有什么其他的修炼限制吗？
书房里聂重正在看书，忽然打了一个喷嚏。
“啊楸”
老爷你没事吧，是不是着凉了啊！一旁磨墨的姚兰氏关切的问道。
“没事，说不定是我们的月儿正在想我呢！”摸了摸姚兰氏的肚子打趣道。
“老爷，你乱说月儿才2个月呢？”姚兰氏十分羞怯。
“好好好，老爷我不说了，不过远儿今天拿了秘籍光问我问题了，我也没来得及告诉他《金钟罩》的修炼限制，会不会出什么事啊！”聂重有些担忧。
“不会的，远儿从小就懂事，他会有分寸的，而且明天苍海叔不就来了吗，一晚上不会有大碍的。”姚兰氏回答道。
重生泼辣俏娇媳 九王爷家的小医妃又甜又飒 首富从以旧换新开始 穿上女装仙道无双 校草他是草莓味的 生存者游戏 海贼之赤身白龙 一夜萌妻5块5：压倒腹黑老公 综武：我的徒弟不可能这么疯批 星际成为女继承人 剑归青城 首富从黑科技开始 唐诗剑诀 联盟：这个中单无处不在 无限之武道传奇 悠宁的星际卡修生活 无限卡组系统 废土恋爱游戏 签到女帝，誓死杀光天龙人 人在木叶，慌得一批
修真建筑师
师父是修真界的包工头。项小牡被师父用花言巧语收为徒弟，一入师门深似海，于是他成了修真界唯一建筑大师的唯一传人。如果您喜欢修真建筑师，别忘记分享给朋友...
十里钢城：纵意人生
十里钢城纵意人生简介emspemsp关于十里钢城纵意人生春风十里凭奋斗，红颜情劫添悲喜。职场多变知进退，化茧成蝶步青云。关山月机缘巧合救了公司副总的媳妇，凭借自身地努力和美女姐姐的帮助，从此开始了巅峰之路。...
种天下：神秘相公怪娘子
种天下神秘相公怪娘子简介emspemsp现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活，与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐，但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来，且...
绝品护花兵王
绝品护花兵王简介emspemsp绝品护花兵王是阿布西的经典都市言情类作品，绝品护花兵王主要讲述了浴血奋战，山林归隐，胡良下山，成了故人之女的监护人，还要兼职阿布西最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供绝品护花兵王最新章节全文免费阅读！。...
我的七个女徒弟风华绝代
我的七个女徒弟风华绝代简介emspemsp关于我的七个女徒弟风华绝代图书管理员王钟穿越到异世大陆，觉醒仙门系统。只要壮大浩然宗，就能增强实力。王钟先后收了七个风华绝代女弟子。王钟给出道德经，大弟子读书成圣。王钟给出家常菜做法大全，二弟子铁锅炼丹。王钟给出老黄历，三弟子顿悟天机占星术。面对外人震惊的目光，王钟表示统统坐下，这都是一般操作。什么？你还惦记我每天看的禁书？我一巴掌拍死你！...
我是神豪我怕谁2
我是神豪我怕谁2简介emspemsp关于我是神豪我怕谁2林凡对自己前十八年的人生，感到无奈，但是自从得到神豪系统之后，却是变了经后一生只能用四句话概括。拿着菜刀砍电线，一路火花带闪电。装比有风险，入行需谨慎。一群160885342（已...