手机浏览器扫描二维码访问
第6章 内炼精元外采气说好的筑基呢（第1页）
两人一边说着，一边从讲经殿来到了汇法殿。
跟随慧之师兄继续学习道经典著，以及帮助慧之师兄完善《慧之随笔》。
其乃是慧之师兄听祖师讲道汇聚成册的记录。
其他师兄也都好借阅一览，自然也愿意为其奉上自己的理解。
陆尘帮忙整理的同时，也能重新学习一遍。
虽然祖师讲法，所有人都是听的一样的。
陆尘恢复了些后，有些叹气。
人有三丹田，亦称三宫。
若是过度修行，反而对身体不好，还会有碍第二天的修行。
五脏被气机感染，各自供能供氧造血的能力也开始增幅起来。
想一想负责采买的真坤的那副嘴脸，若是银两不够的话，说不准就是一番讥讽。
“或许，这也是筑基的一部分？”
洞府内修行静功的，大体都和日月之气相关。
真气流遍全身各处，孕养替补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗。
理解不同，自然也就有了不同道路。
只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的。
修养下来，自然要好好检查一下。
这是前身的积蓄。
谁家看小说不给个具体的对应体系啊？
一天来，他都没有好好的查看过自己体内的变化。
早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件。
不是食物不够，而是他的精神力支撑不了那么久。
陆尘如今内视可见的，便是下丹田生宫。
最后归于肾脏部，气机一卷，一缕同样的精元小蛇从中卷出，归入下丹田内与本来的小蛇汇聚为一体。
不过精神方面却还是有些虚弱，五脏之间隐隐作痛。
做完最后的晚课，陆尘便回到了房间。
陆尘再此之间，只感觉高妙之感油然而生，神如无性道如尘，冥想之感不失，搬运气血，提供养料。
孕养精元，采日月气，精元与日月之气所结合，便可形成法力。
“不知道其他人是如何判断筑基的。”
其一为下丹田，名生宫，为脐下三寸处；其二中丹田，名绛宫，为胸口膻中穴位；其三为上丹田，名性宫，为双眉之间泥丸穴。
后面的两天，陆尘除了每日三课以及去习法殿与慧之师兄学习道经典意之外，其他的时间都在修行上。
在下郭奉孝，开局娶洛神 人在美漫，刚成替身使者 一头幼龙在新手村外筑巢了 主角抢我未婚妻，我反手偷他家 民国特情 重生84：我要上大学 大家请我当皇帝 少年歌行 晋击天下 人到中年，我的收入能随机倍增 我在南汉混日子 陆太太，陆先生今晚回来过夜 从绝对音感开始的指挥之神 异界召唤之武镇天下 夜先生，苏小姐从缅北杀回来了 登基吧！大王！ 陈启林苏荷 顾南烟陆北城 从忍界开始的游戏商人 重回八三：从改姓开始
战神归来：大小姐A爆了
战神归来大小姐A爆了简介emspemsp关于战神归来大小姐A爆了X国唯一女战神，AL集团总裁，十岁时目睹母亲被害，父亲助纣为虐，她也在报警途中被车撞，幸好被一位身怀异能的高人救走。十年后，她成了叱咤远东战场的女战神，她挂着AL集团总裁马甲强势回归，为母复仇。...
我和狼王有个约会
我和狼王有个约会简介emspemsp关于我和狼王有个约会红罗帐，合卺酒，新郎却不是与她极尽缠绵的他！她如此舍身取义，却沦为狼族人质？而坐在龙椅上的，竟是他！这该死的恶狼，笑容满面，两眼放电，原来是坑蒙拐骗！走着瞧，看往后谁是谁的暖房工具！狼王，只是她的桃色绯闻之一！首发po18nlpo1⒏υip...
穿越无敌天下
穿越无敌天下简介emspemsp关于穿越无敌天下一套至尊武侠系统，无限畅游金庸武侠江湖，打天下，撩小姐姐一个都不能少！...
千亿宠婚：神秘总裁赖上门
千亿宠婚神秘总裁赖上门简介emspemsp千亿宠婚神秘总裁赖上门是一顾倾城的经典其他类型类作品，千亿宠婚神秘总裁赖上门主要讲述了千亿宠婚神秘总裁赖上门一顾倾城最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供千亿宠婚神秘总裁赖上...
孤星少年：破法创世，神皇传奇
乱世降临，诸神隐匿，人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代，少年王鸿，如孤星降世，誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志，踏上修真之路，以无畏之姿，挑战世间法则。引苍穹之力，启厚土之威，融合血脉之力，掌握真武之道，扭转乾坤，主宰命运。他虽身怀大爱，却亦行大魔之事，为救赎世间，不惜戮杀无数。身边美人环绕，他却只钟情于一人...
我家男神很苏很甜
死于非命的她重生后，一边与斗仇人，一边拯救亲人，改变命运。韩亦初，那个雷厉风行，不近女色的帝豪集团总裁，白天是一副冷酷禁欲，晚上却是妖孽腹黑，到底谁才是真正的他？前世她成了他的表弟媳，和他相爱却不能厮守一生，这一世能否再续前缘？重生女vs双灵魂男主，谁赢谁输？拭目以待？如果您喜欢我家男神很苏很甜，别忘记分享给朋友...