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读书时,皆言80后乃压力如山之代,盖因往昔读大专毕,工作便有分配,然80后大学毕业,工作仍无着,须自寻之。
继而90后出,复感90后为最差之代,以求职人众,竞争日烈,遂诸般内卷。
现今,00后始入社会,大学毕业即临失业,工资尚不及工地搬砖之所得,人人皆去开滴滴,送外卖矣。
常闻曰:“一代不如一代”,“彼等此代殊胜矣”之语。
然实则,每代人皆面不同之压力,自主观感之,皆觉己代之压力为最甚。
处物欲横流之世,虽于物质上裕如,压力较诸任何一代皆小,乃至关于饥饿之记忆几近无有。
然面诸多选择,两极分化,己又懵懂无知,犹为一种压力。
对于多数80、90后,临上有老,下有小,工资又不高之境,便觉身上重担如山,压得喘不过气来。
吾等竭力拼搏,冀望予下一代更佳之生活与资源,望子成龙,望女成凤之念,迫吾等不得止步。
每个人都宛如一片孤舟,在生活的洪流中苦苦挣扎,时而被浪花高高托起,时而又被暗流无情吞噬。
日复一日,我们背负着工作的重压、人际的纷扰、未来的迷茫,那些无形的压力仿若沉甸甸的乌云,悄无声息地笼罩在每个人的心头,令人无处遁形,亦无从宣泄。
伴随着社会压力的与日俱增,心理健康问题愈发严峻,患抑郁症的人数与日俱增。
中国精神卫生调查表明,我国成人抑郁障碍终生患病率高达6.8%,其中抑郁症占比3.4%,目前我国抑郁症患者多达9500万,每年约有28万人选择轻生,其中40%深受抑郁症折磨。
当我们无法从外界寻觅到救赎,只能将矛头指向自己,久而久之,人便陷入了抑郁的泥沼。
有时甚至会想,为何我如此努力,却仍然无法过上理想的生活。
随着阅读的书籍日益增多,渐渐顿悟,过不好自己的生活,归根结底还是因为自己的欲望过于膨胀。
很多时候,我们总是眼巴巴地盯着别人的生活,看到别人拥有的,自己也渴望得到,当需求无法得到满足,就会觉得命运对自己是如此的不公。
曾目睹过这样一句话:“你在艳羡他人的同时,他人也在艳羡着你。”
每个人都拥有各自独特的幸福,倘若能够知足常乐,从身边的点滴小事中探寻幸福感,那么生活必将变得越来越美好。
罗翔老师曾经讲道:“一旦察觉到自身状态欠佳,必须要高度警觉。人生恰似一场漫长的赛跑,我们绝不能被某些人或事羁绊太久,否则便会深陷泥潭,难以自拔。”
而阅读,对于普罗大众而言,无疑是成本最低的救赎,无论是在精神层面,还是能力范畴,都能使我们挣脱当下的束缚。
恰如毛姆在《月亮与六便士》中所云:“阅读宛如一座可随身携带的微型庇护所。”
有时,我们之所以烦恼缠身,是因为欲望犹如脱缰野马,而自身能力却难以企及,当欲望凌驾于能力之上,烦恼便如潮水般涌来,压力也随之与日俱增。
通过读书,我们能够习得五花八门的技能,涉猎形形色色的知识,助力自己持续成长,这对自信心和自我价值感的提升大有裨益。
它还能为我们开启别样的视角,当遭遇难题时,我们会从不同的维度去审视问题,从而洞悉事情的底层逻辑和背后缘由,进而更游刃有余地解决问题。
你可以汲取他人的经验教训,领略不同的生活方式和价值观,这有助于你更深刻地理解自己和周遭的世界。
当你的能力变得无坚不摧,视野变得无比开阔,你就不会被眼前的问题所桎梏,而是会高瞻远瞩地去思考,压力自然也会随之烟消云散。
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