手机浏览器扫描二维码访问
第七章我到底有多强（第1页）
“为了促进健身事业，国内几家有实力的健身馆发起倡议，另外十几家同样实力不俗的馆子紧随其后，大家一起举办了个硬拉比赛。”
陆川解释道：“每两年一届，本月末会在蜀都举办第三届，比赛的冠军会有十万元奖金。”
“我们健身房有三个名额，霸哥自然占一个名额，我也有一个，第三个名额我们想邀请你加入，不知你意下如何？”
方堂道：“白白占用你们一个名额不太好吧。”
他能看出来，健身馆其他几个教练也很有参赛的意愿。
霸哥将宝贵的名额不给自己人，而交给他，肯定是会承担压力的。
至少教练们背后难免会有抱怨。
“有什么不好！”
霸哥笑道：“谁强谁去，别人也别不服，不要说有三个名额，就算只有一个名额，我把自己的名额也让给你！”
“兄弟，你的潜力太大了，没有经过专项训练，就能硬拉起430公斤，稍微训练一阵子，能达到什么成绩，我都不敢想。”
“五百公斤也不是梦想。”
“到时候不要说国内，就算全世界你也罕逢敌手。”
“你代表我们馆参赛，还是我们占你便宜呢。”
“到时候奖金我们分毫不要，光得一个名声，就够我们发展了。”
霸哥说得很实在，方堂也不推辞，说道：“好，名额算我一个。”
见方堂答应下来，霸哥心中大喜，立即将他的基本信息留下来，准备去填参赛表。
闲着无事方堂则在场馆里闲逛，遇到什么有趣的器械，就随手试一试。
馆里的教练们全都放下手里的训练项目，连学员到来都懒得理会，只是跟在方堂屁股后面乱转。
看着他轻易打破霸王健身馆的各项记录，大家只能暗中感叹，大神就是大神，轻而易举就能做到别人费尽全力也做不到的事。
时间很快来到中午。
方堂准备告辞离开。
陆川问道：“大佬，你现在住哪？”
方堂把自己住的酒店报给他。
陆川道：“住酒店干啥，住我家去吧，我和妹妹在附近租了一个套间，地方宽敞，房间也多。”
“你住我那里，平时来健身馆，或者大家交流比赛信息都很方便。”
方堂也早有搬家打算。
五百块钱一晚的酒店，终究太过奢侈。
偶尔住一两晚享受还行，时间久了他可支撑不住。
不过说到住去陆川那里，他也有顾忌。
“不跟你妹商量？”
方堂问道。
“不用商量！”
人在高武当舔狗，万倍返利 女县令 回到末世百天前，变卖家产狂囤货 我和厂妹打工那些年 官途纵横从镇委大院开始秦东旭许静全文阅读 殷总马甲千千万，夫人撒娇掉一半 古通今：我搞基建！你当首富！ 上交系统后，我带飞全国 灵气复苏：小扫把星抡勺带飞祖国 被儿媳赶出家门后，她闪婚了豪门大佬 恐怖屋：我的员工都是大凶之物 为成仙将我剖心挖骨，重生后我屠你满门！ 让你做副本，你做华夏魅魔副本？ 秦帝天下 渡劫丹神 八零大院小娇软，狂撩冷面兵哥哥 拯救青梅的故事 十万网友通古今，直播共渡饥荒年 我，稳健金乌，只想娶妻过日子！ 重生：开局收走渣爹百亿家产
凤阑殇下
一见钟情＋双洁＋渡劫上古女娲神卷记载，八万年前，初造大陆后，将造陆五灵放于天池，派青翎神鸟镇守，不料青翎失守，让五灵私下凡尘，一时人间打乱，女娲大怒，将青翎折去双翼，打落凡间，永不得回九重天五灵各渡一劫，各有天命，渡完劫而后才可继续轮回片段一女子惺忪着双眼，起身便赤着双脚来至外室，男子垂眸而视，只见裙摆下那白皙如玉的小脚光溜溜地露出来，男子微蹙双眉，速即走至女子身边，一把将她抱回内室，轻然放置于床榻上后，略带训斥的话语轻言不穿鞋便要走下床，万一着凉了如何是好，可再不许了。片段二无殇哥哥女子一声轻唤，男子这才将她与自己拉开，只见女子勾起手指轻划过无殇鼻尖，随后莞尔一笑。灵儿好想你啊。听得此言男子眸色一惊，随后速即一手挽过女子后脑，将眼前之人与自己无限拉近，而后闭眼将唇覆上，顿时，炙热温润的气息扑面而来，辗转轻允之际，净是怜爱柔情。如果您喜欢凤阑殇下，别忘记分享给朋友...
振南明
振南明简介emspemsp关于振南明（书友群三零九四二九一五九）崇祯十七年闯贼攻破京师，天子自缢殉国。内有贼酋流匪窃玺，外有鞑虏胡儿嚣衅，国破山河在举国同哀之际，一个现代灵魂附身在太子朱慈烺身上。值此危急存亡之际，朱慈烺发出振聋发聩的疾呼我大明不和亲不赔款不割地不纳贡天子守国门，君王死社稷！汉贼不两立，皇明不偏安！...
京爷斯文，重逢红眼落泪求她吻
分低是因为评分人少傅雪恩是京都将门世家的哥哥们盼星星盼月亮才盼到的宝贝小妹妹。出生便是整个家族的掌上明珠，长大后惊艳绝伦，是京圈有名的清冷骄矜绝世美人。然而，傅雪恩追求者万千，她却一眼不看。—京都薄家是顶级豪门，因祖上渊源被傅家视为眼中钉，两家多代对外宣称世仇。鲜为人知，四年前，傅家的掌上明珠胆大地与薄家继承人薄沉...
全才相婿
相人相事相风水，知己知彼知前程。越阳，我要跟你离婚！你我有百年姻缘，天命不可违。越阳，离开我女儿，给你两个亿。钱财乃身外之物，小婿怕你哭着求我回来，岂不尴尬？越阳，放开你妻子，否则，你将死无葬身之地。滚，老子随便一脚，就能把尔等踩成泥！大相师出山，化身上门女婿，一路披荆斩棘，终抱得美人归！公众号水冷酒家如果您喜欢全才相婿，别忘记分享给朋友...
极品小神医
极品小神医简介emspemsp小道士下山寻医经，醉卧美人膝，醒掌天下权。纵横惬意！emspemsp原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
大秦有盛世
成为历史结局很遗憾的秦公子扶苏，成为了大秦帝国建立之处的引路人，一步步引导秦国艰难改革前期双男主提醒制度为当下服务，超越了生产力谈制度，一切都是虚妄。如果您喜欢大秦有盛世，别忘记分享给朋友...