手机浏览器扫描二维码访问
第32章 单杠十练习杠毁人亡（第1页）
薛道朝微微跳起，双手够到了单杠，接着开始发力将自己整个身体都拉了上去。
双臂的爆发力量，将他整个人的上半身全都高高越过单杠，亦然不是普通的单杠一练习。
“双力臂啊，还不错。”
班长陈霆见多识广，一下子就看出来薛道朝将自己身体高高拉起，这个动作无非就是双力臂，需要很强的手臂爆发能力。
只不过他的下摆有些晃动，应该是靠巧劲加上一些爆发，然后才把自己拉上去的。
（图1）
薛道朝一连做了三个双力臂，紧接着才换成了普通的引体向上。
哪怕是普通的引体向上，那也是拉了差不多近二十个，才慢慢放缓了速度，最后落到了地面上。
他已经稳稳超过了季白长一头，这个引体向上的数量也是完全碾压了其他新兵。
“哼哼，咋样啊季白长，给我洗一周的衣服。”
薛道朝特意走到了季白长的面前，浅浅得瑟了一番。
季白长脸上气得那叫个通红。
本来以为在这个科目上头，自己指定能碾压这家伙。
毕竟自己单身了十九年，那麒麟臂也不是开玩笑的，单杠对于他而言轻轻松松。
结果让他没想到的是，薛道朝这家伙！居然特意练过！
他那个什么双力臂，一般人没练过的话，绝对做不到的！
之前他也想尝试，但是发现手臂的爆发完全不够用。
给这个家伙洗一周的衣服！哇擦！想想就让他感觉到很气愤！
这崽种玩意不会在今天打赌之前，特意给自己算了一卦吧？？？
想到这里，季白长忽然感觉身体有点发冷，这家伙真的这么邪乎？
“还不错，你这个新兵连三个月再练练，应该能突破三十个，到时候下连你要是其他科目不犯混，我给你带到特种作战旅去。”
“你想当特种兵吗？”
班长陈霆忽然开口朝着薛道朝问道。
这一问，不光是给薛道朝以及身旁的季白长问楞住了，甚至给一旁正在面露痛苦，吊在单杠上的其他新兵都问呆住了。
他们当兵不就是为了当特种兵的吗？
难不成自己的班长这么有能耐，能直接送他们去当特种兵？！
挖槽！老班长就是老班长！人脉就是广！
就在所有人都在畅想着传说中的特种兵时，薛道朝点了点头，声音异常洪亮地回答道：
“报告班长，我很想当特种兵。”
“好，蛮不错的，那你往后好好努力，你这个身体素质等下连前特种作战旅来考核选人，应该是没有任何问题的。”
陈霆点了点头，看向薛道朝的目光当中也充满了舒适。
这倒也算是个人才，三公里的话速度勉强够看，到时候三个月新兵连结束，应该还能再快一点。
单杠的话，也挺能拉，三个月结束也能有一个很大的提升。
“班长！那我有没有可能进入特种作战旅，我也想当特种兵！”
一听薛道朝有几率能去特种作战旅，成为一名特种兵，一旁的季白长顿时急了。
他也想当特种兵啊！
当兵不当特种兵，那跟用油条沾咸豆浆喝有什么区别？
“你啊，你再练练，应该也能马马虎虎。”
高武：我的能力无限进化 抗战：全能兵王，誓杀鬼子过百万 斗罗：富二代的我被迫内卷 柯南里的柯学战士 AI，我要你助我成仙 华娱，从神雕剧组开始！ 1955，南洋大学做校董 华娱：叫我导演大人 我在墨西哥枪砍无双 重回八零，假装欠债脱离苦海 娇软美人太会撩，反派王爷求贴贴 血与火与玩家军团 执剑荡天下 都重生了，我全都要不过分吧 头号玩家：我的御兽来自游戏世界 六十大寿来系统，儿子被退婚了！ 美漫：我能抽取随机身份 听到植物心声后，在乡下种田爆火 困龙斗一 美漫之全面进化
穿越明朝当皇帝
穿越明朝当皇帝简介emspemsp关于穿越明朝当皇帝穿越成为大明最后一个皇帝，而且离大明灭亡还有不到五个月的时间。获得新灵魂的朱由检对此很郁闷。只能利用自己对后世历史了解，开始力挽狂澜，扭转时局。...
乡村最强小神农
乡村最强小神农简介emspemsp关于乡村最强小神农昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除，随后得了怪吃病不得不回到农村老家，两年后居然生出一条龙来，命运随之得到改变！种灵田，开饭店，养神宠，植灵药，医百病看贫困小子一步步...
失忆后总有大佬想娶我
天雷滚滚，杞夏一觉醒来，发现自己居然失忆了！狗血之余，她还冒出来五个未婚夫，而且个顶个的委屈，这究竟是道德的论丧，还是人性的毁灭？为免强人所难，杞夏只好把亲事一个个退了，众男神却纷纷表示强扭的瓜也很甜！郁校草又帅又傲虽然我没那么喜欢你，但你可以勉强做我的女朋友！傅医生温柔矜贵我的命是你救的，应该以身相许！穆影帝高贵迷人我的一切都是你给的，为了你我愿意放下一切！沈教授斯文儒雅本来是打算把你嫁给我弟弟，后来觉得我们也挺配！某人轻咳了两声总得有个先来后到。杞夏抽了抽嘴角不好意思，本人只想搞事业，想结婚的出门右拐找别人去。（1V1双洁，互宠）如果您喜欢失忆后总有大佬想娶我，别忘记分享给朋友...
不良人：震惊开局得到李淳风传功
不良人天罡传重生平淡日常不圣母杀伐果断玩梗打脸诙谐搞笑你想知道？多阔霍是为何会长生？你想知道？李淳风为何会再现？你想知道主角与樊巧儿怎样吗快进来吧越看越好看...
大妖血脉
大荒经记载，上古之时，有伏羲女娲，人首蛇身，是为娲灵一族，是妖中大族。大妖之能，移山填海，呼风唤雨少年身怀大妖血脉，在弱肉强食的修真世界，一步步踏上巅峰！如果您喜欢大妖血脉，别忘记分享给朋友...
年代，亲娘读心后我终于出生啦
上一世，叶福满被人害死在娘胎，亲娘用一生行善得来的功德，换她在天池里当了百年的打工小鱼仔。替天宫收集福运和祥瑞。百年后，重获一世轮回，回到娘胎。刚恢复意识就经历生死一线。娘啊，快跑，老妖婆来了，你最爱的宝贝要被害死了。蓝清霜？？？娘啊，你让爹去吧，等公安叔叔把爹抓起来，咱娘俩就能安生了。叶舟山？？？天，原来我爹娘的身世都这么狗血，宝宝都无语的翻白眼啦蓝清霜叶舟山？？？叶福满靠着在天池里沾染上的福运祥瑞，成功混成了锦鲤宝宝。爹疼娘爱，众人喜。孱弱的小身板一日比一日好，肚肚饿了野鸡自己往锅里飞。拉了一屁股饥荒的小家，存款越来越厚。从小乡村，走进大城市，福运满满的宝宝幸福美满。如果您喜欢年代，亲娘读心后我终于出生啦，别忘记分享给朋友...