手机浏览器扫描二维码访问
8定山桩（第2页）
徐大虎点点头：
“是，师父。”
自然不知这两人的对话。
中午吃饱喝足消化一阵后，下午开始陆渊等人再度开始了训练。
训练的内容也不再是站桩，而是负重熬练气力，外加各种基础摔技。
负责教导他们的人也不再是徐大虎，而是博戏园几个老资历的角力士。
这个过程比起早上的站桩更为辛苦，因为这些的角力士个个都是练力之境，体型壮硕、气力强大，教导摔技的方式则是直接上手言传身教。
每一个人，包括陆渊在内，一上去就被摔的七晕八素、鼻青脸肿，看着凄惨非常。
其实陆渊感觉单纯身体素质乃至力量上自己不算差，就是技巧和力量掌握上是纯纯的门外汉，才导致不是对手。
练力之境，是锻炼全身力量，然后使其集中拧成一股，能做到一拳打出能炸响空气。
这也是他比不过那些角力士的根本原因。
再往后的易筋之境便是全身筋伸缩强劲，爆发力量凶猛，身体敏捷，能赤手空拳战胜数个披甲士兵。
原主记忆里就曾见过武馆大师兄能和水牛角力，甚至能将之压服。
而在这个后园中，陆渊大概看出徐大虎徐二虎两人的武功似乎处于第二境，易筋的层次。
别看只有二境。
史书有记载，金廷自五百年前入关以后，取缔覆灭诸多门派，收缴武功秘籍，早就彻底扫荡过江湖，导致民间武功传承缺失严重。
正是因为如此，寻常江湖势力大多也都是三脚猫的功夫，哪怕一境练力层次也并非遍地都是，到达易筋层次更完全能称一句武功好手。
不过这些对于陆渊这个修仙者预备役而言也无关紧要，武功再厉害也跟他的天罡地煞无法相比。
等到一下午的实训结束，他乃至其他所有人都是浑身青紫，遍体鳞伤。
好在吃过饭后，徐大虎安排人发下了药油，所有人互相涂抹过后顿时感觉缓解了不少。
然后第二天、乃至往后每天皆是如此。
早上站桩，中午背负沙袋蹲行熬练气力，到了傍晚就开始学习角抵技巧。
高强度的训练让绝大部分灾民叫苦连天，没几天的功夫就把能吃饱饭的满足抛到脑后。
只可惜之前那两个逃跑者的前车之鉴在，无人敢于逃跑，甚至有想偷懒一被发现，便会被一顿鞭子抽的死去活来。
而且似乎是为了激发所有人的潜力和积极性，没几天徐大虎就开始施行末尾淘汰制，每天表现最优异的两个放饭之时可以额外增加肉食甚至酒水；
而表现最差的，则是饭食减半。
不得不说，这一点的确很好的激发了所有人的潜力，个个都变成了拼命三郎，生怕饿肚子。
至于陆渊，虽然几乎每天都算表现优异，但是也同样没有半点松懈，练习起来废寝忘食。
因为按照徐大虎的说法，他们这些人最多训练上半个月的时间，就要去上台正式角抵。
参与的可不止青龙帮的角力士，届时若是技艺不精，搞不好无法活着从台上走下来！
不当舔狗后，校花哭问为什么！ 离语 红楼之剑天外来 回到霍格沃茨的古代巫师 除了我，全家都穿越了 千禧大导演 苟在修仙世界当反派 末世：战姬指挥官 综漫：从杀手皇后开始 重回八零，俏媳妇改造废物老公 快穿：病美人仙君又拿白月光剧本 我这样进球，会伤害到你吗？ 四合院之罪恶克星 归零：云海梦境，山海有灵 带着原神祈愿系统穿越到诡异世界 终于联系上地球，你说不要回答？ 刚成仙神，子孙求我登基 让你当好圣孙，你养一群女妖？ 仙子不想理你 末世：开局强吻校花，强闯女寝！
众神降临
肆意挥洒激情的游戏人生，打破现实框架的无尽幻想！如果您喜欢众神降临，别忘记分享给朋友...
贼婿
穿越乱世，五国争雄，命如草芥。方贤身陷青云寨牢房却稳如老狗还好，我有系统。救老寨主后，被逼娶少寨主，方贤只得加入山寨成为一名贼婿。如果您喜欢贼婿，别忘记分享给朋友...
逆天医妃降不住
逆天医妃降不住简介emspemsp关于逆天医妃降不住灵修仙尊夏千落因叛徒毒害走火入魔死翘翘后穿越到废材侯府嫡女的身上，灵根尽毁，还不知道被谁搞大了肚子即将临盆。不怕不怕，她毒医一绝炼丹驯兽呼风唤雨，样样信手拈来，一手易容术更是出神入化，打脸渣男渣女更是小case。妹妹说她勾引奸夫，她反倒揪出了妹妹的奸夫让她名声尽毁。太子差点弄死她最亲爱的弟弟，她率万兽踏平了太子府。他是权势滔天的摄政王，强大逆天，世人万物皆不在他的眼里，唯独对她宠之入骨，不惜以...
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...
超甜鳏夫有三娃
超甜鳏夫有三娃简介emspemsp关于超甜鳏夫有三娃种田马甲打脸甜宠重生后，唐九穿成了没爹没娘的小可怜，房屋土地都被大伯霸占，自个儿还被磋磨成了古代版的灰姑娘。甚至差点被嫁给命硬克妻还带着两个拖油瓶的男人。啧！看她手...
废土恋爱游戏
这是一款自由度极高的废土恋爱游戏，玩家将扮演一名普通的高中生，攻略妹子…咳咳…以上都是骗人的。其实游戏里的妹子都是男二号的，这个游戏的男主角只是个一无所有的恋爱工具人。身为这款游戏的背锅策划，陈熵意外穿越进游戏当中，并被迫成为男主。于是，他在游戏里干了三件小事把黄毛男二号玩崩溃，把傲娇女主角搞破防，把恋爱游戏玩成乐子人模拟器。站在这片充斥着疯狂与不纯的废土之上，陈熵惬意地抽了一口棒棒糖，嘴角扬起微笑。早安，夜枢城。你们的策划回来了简单来说，这是一个前游戏策划穿越到恋爱游戏里暴打牛头人，并把游戏剧情带崩的欢乐故事。这是一部贯彻纯爱的青春恋爱小说，努力创造一个只有牛头人受伤的世界吧！如果您喜欢废土恋爱游戏，别忘记分享给朋友...