手机浏览器扫描二维码访问
第116章 跑步（第1页）
顾立夏打算早上一起来的时候沿着别墅外的竹林跑一圈。
一圈400米。
与大自然亲密接触，感受清新的空气，欣赏美丽风景。
第一天，只跑了三圈。
三圈下来就已经浑身出了汗。
头发也湿了。
顾立夏想到了自己的初高中生活，顾立夏转到城里去上小学的时候，是没有操场的。
但是一上高中就有了。那个时候顾立夏是一个生性自由的人。
上体育课的时候，老师要求的运动量做完了，还要围着操场跑圈，跑到跑不动为止。
上去洗漱前，先拿一些豆子直接打的豆浆。
很简单，先把黄豆清洗，然后倒入豆浆机加清水按一下启动键。
豆浆当中含有很多营养物质，含有碳水化合物，可以帮助人强身健体。
长期坚持，还有全身美白的效果。
所以顾立夏今天的早餐就是豆浆和蛋糕。
顾立夏上楼洗漱了，江文睡到了自然醒。
洗漱以后，江文也下楼了。
看到豆浆机正在运转，也没有管，因为不会操作。
江文去菜园子里薅了点生菜。
清炒。
又夹了一点泡菜。
才开始煮水，那天包了饺子还没有吃呢。
江文拿了那半盒。
水煮了，顾立夏也下来了。
“是要煮饺子吗？我不吃，你吃多少煮多少。”顾立夏看见了江文的动作自然不会制止，而是想到自己不吃。
提醒了一下。
拿了昨天晚上做好的蛋糕端出来。
上去之前打上的豆浆，也好了。
顾立夏去倒了四杯出来。
端到了餐桌上面。
边拿叉子叉着吃蛋糕，边喝豆浆。
等江文端了饺子过来的时候，顾立夏已经吃的差不多了。
蛋糕在隔夜的过程中，经历了多种化学反应，使得蛋糕味道更加丰富。
隔夜蛋糕中的淀粉会与周围的水分结合，发生淀粉的常化，从而使得蛋糕变得更加湿润和柔软。
蛋糕中的脂肪，也在隔夜的时间里慢慢融化和分解，更好的融合在蛋糕的组织中，使口感更加丰满。
吃起来感觉味道浓郁，令人欲罢不能。
长安许故里 无敌宗门：从召唤诸天强者开始 这个世界很危险 重生挖掘机大神 从笑傲开始，杀穿诸天 我靠给世界扫垃圾封神 破书 穿越仙缘 武道传奇重生 我！忍界教父，宇智波斑 少年狂歌修仙记 我养大的我来宠 离谱！宗主的弟子竟然全是大帝！ 游戏大佬要娶我 求生：魔法灾变世界 龙震寰宇 道侣三千 虫族，我在异界找姻缘 成神！从废柴高中生到仙班领序者 飘在云端
赤龙武神
赤龙武神简介emspemsp赤龙武神是悠悠帝皇的经典玄幻魔法类作品，赤龙武神主要讲述了精品玄幻火爆爽文赤龙，融合了混沌之中的第一滴精血，又悠悠帝皇最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供赤龙武神最新章节全...
我是同人男主角
年度最热同人无限流漫画第二卷将于明日发售。超高人气漫画，夜云，于昨日销售量已突破五十万卷，各大书店存货告急预告夜云将在本月月底正式动画化，主角声优将由作者本人担任，各位漫迷尽情期待！哟，莫尘，又在COS夜云呢？一名路过的同学笑着打趣道。低头看了眼自己身上刚从轮回世界中穿越回来，还没来得及换下的衣服，莫尘有些无语。那特么根本就是我本人好吗。Coaplay尼玛呢！当穿越过程被制作成了动漫，莫尘表示⊙⊙这好像跟他一点儿关系也没有啊？如果您喜欢我是同人男主角，别忘记分享给朋友...
闪婚独宠：陆少娇妻有点狂
她爱了一个人七年，他却将自己送人。她幡然醒悟，爱隔山海，山海不可平，七年如南柯一梦。梦醒时，她不再憧憬爱情，又遇他给了一丝温暖！我能给你一切，除了我的心！直到后来，他如梦惊醒，才发现，他给了一切，翻山越海，也只为了遇到她，爱上她，给她所有！他的人生本是一滩死水，遇到她，终得柳暗花明！如果您喜欢闪婚独宠陆少娇妻有点狂，别忘记分享给朋友...
戏精女配真不想抢男主
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素，突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值，阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值，还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来，阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事，没事惹了男主就跑，让她一个人来当背锅侠！真是人在家中坐，锅从天上来！面对黑化的男主们，阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务，结果本该对女主死心塌地的男主们，个个都移情别恋了！阮素我只想快点搞完任务回家恰饭，大佬别那么认真啊！1v1如果您喜欢戏精女配真不想抢男主，别忘记分享给朋友...
盛世宠妃，倾国女帝
盛世宠妃，倾国女帝简介emspemsp盛世宠妃，倾国女帝是杭州飞鸟的经典其他类型类作品，盛世宠妃，倾国女帝主要讲述了宣绿华穿越到了大虞朝，成为后宫中最低等级的采女。她身不由己地杭州飞鸟最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供盛世宠妃，倾国女帝最新章节全文免费阅读！。...
争雄
争雄简介emspemsp关于争雄男人，都有争雄之心。对敌人如是朋友如是亲生兄弟，亦复如是！...