手机浏览器扫描二维码访问
第470节（第1页）
曾晓琪咬着吸管，咕噜噜的喝着杯中加了冰块的酸梅汤。
“这个不是很清楚欸，我家住的是别墅，楼下没人，你们要担心吵到邻居，可以买一块加厚地毯嘛，这样就不会扰民了。”
沈宝宝小小凡尔赛了一下，随即给出了诚恳的建议。
睡前锻炼身体很有必要，燃烧脂肪嘛。
不过最好还是饭后半小时运动，这样才能让脂肪无所遁形，并能增强胃动力，防止消化不良。
林旭把这份手撕包菜放在餐桌上：
“谁要饿就吃啊，四喜烤麸还得一会儿呢，而且这种本帮菜，你们不一定吃得惯。”
曾晓琪说道：
“我们不是要吃本帮菜啦，我们是想尝尝味道，要是还可以的话以后就常吃，烤麸是粗粮，吃了对身体好。”
林旭看着她端着的酸梅汤，无奈的笑了笑：
“这第二杯还是第三杯了？你要想身体好，就少喝酸梅汤，这种冷饮对女孩子可不算友好。”
酸梅汤比较寒，孕妇和生理期的女孩都应该避免饮用。
曾晓琪：“……”
我就是说说嘛，你咋还当真了啊？
你以为我们女孩子收藏那么多健身视频和教程是真的打算自己练习吗？那不都是暴饮暴食后起个心理安慰作用嘛。
锅里的四喜烤麸炖得差不多的时候，崔清远来了。
跟舒云打过招呼后，他便独自坐在二楼一个靠窗的卡座前操作着电脑，一边等菜一边处理教学方面的事情。
厨房里。
林旭掀开锅盖，锅里的汤汁已经变得很少，同时也变得浓稠起来。
把火调大后，开始收汁。
四喜烤麸这道菜要求盛在盘子里没有汤汁，但吃的时候，烤麸要一口爆出酱汁，这样的烤麸才正宗。
为了达到这一目的。
需要在出锅前大火收汁，尽可能的把汤汁收干收粘稠，这样才能达到盘中无汤，菜中有汤的要求。
等锅里的汤汁收得差不多的时候，淋一点芝麻香油进去。
翻拌均匀，出锅装盘。
半锅烤麸，一共盛了三盘，一盘给崔教授端过去，一盘给沈宝宝他们尝鲜。
而剩下这盘再分为两半，一半让后厨的人品尝，另一半打包给老丈人带过去，让他和岳母也尝尝。
这种北方不咋吃的菜品做一次不容易，所以尽量让大家都尝尝味道。
餐桌前，崔教授看着盘中的烤麸眼前一亮。
居然是手撕而不是刀切的，味道也散发着浓郁的酱香味儿，从烤麸那蜂窝状的孔洞中能看到里面蕴藏着黑色的酱汁。
嗯，这烤麸有点意思。
他用筷子夹起一块送进嘴里，轻轻咀嚼，咸甜味的酱汁便从烤麸的孔洞中涌了出来。
好吃！
和豪门大佬隐婚后 野蛮生长（骨科nph） 无声告白 直男只是我的保护色 重生之我要冲浪 过云雨 带着别墅穿八零 社死得到的男朋友 神女小吃街经营指南（美食） 我，熊猫，揣崽跑不掉了 男团F班的漂亮小练习生 队长是前男友[电竞] 柔弱医修与正道仙君要和离 炽烈 失控标记 我以古稀觅长生 半仙 糖醋陷阱 替身受他有千层套路 漂亮小受在恋综总被人觊觎
冷面将军：娘子喊你回家种田
冷面将军娘子喊你回家种田简介emspemsp冷面将军娘子喊你回家种田是君洛灵的经典其他类型类作品，冷面将军娘子喊你回家种田主要讲述了穿到古代，她成了懦弱无能，被衙门千金挖墙角，被渣男退婚，嫁给君洛灵最新鼎力大作，年度必看其他类型...
港综之暗夜使徒
梁宽穿越到港综世界，成了一名卧底。上司殉职，他也成了断线的风筝。是继续完成自己的使命，还是去满足自己的野心，这是一个难题。但，首先，他要活下去，努力的活下去！！！斗社团，耍差佬，收美女，一步步登上黑道巅峰，将每一个对手都踩在脚下。我不想当卧底，我要当黑夜中的使徒。我选的，耶稣都改变不了。这是一个港综世界，各种电影的...
地府老哥混都市
地府老哥混都市简介emspemsp牛头马面？那是我打手。黑白无常？那是我小弟。emspemsp我是谁？一个从地府归来，即将逍遥都市，泡尽天下美女，打脸纨绔小人的帅气老哥！...
校花的金牌战神
校花的金牌战神简介emspemsp关于校花的金牌战神身为世界顶级杀手的唐天，他现在有一个艰巨的任务，那就是泡校花！从此，整个校园和都市，风起云涌...
综影之我在清剧里想摆烂
别名综穿之我从夏冬春开始苟综影之我在清剧想摆烂文章设定多穿，是主系统空间的资深宿主沈念念因为上个世界犯下杀了男主的大错导致一身积蓄赔光，故而开始接任务填饱自己的荷包。因为没有什么积分，基本上前期全靠自己和先知能力，走女主的路让女主无路可走，后期才有积分。女主人设（世界里）长得好看，有些小娇蛮，爱撒娇卖萌...
重生明兰，这次不留遗憾！
简介被内忧外患拖累了身体的明兰在三十几岁就离开人世，却意外重生回了自己七岁那一年，见到了小腹微微隆起的卫恕意。明兰感谢上苍！感谢上苍！感谢上苍让我与阿娘重聚！卫恕意笑道什么重聚？我们一直都在一起的，说什么傻话呢孩子。明兰是，阿娘一直都在我身边，重未重生明兰，这次不留遗憾！推荐地址...