手机浏览器扫描二维码访问
但这一次还没等孙盼表示反对,郭怒就先摇起头来:“不、不用特训了,周易。”
“啊?”周易很意外。
孙盼则偷偷松了口气。
“我觉得现在比特训我更重要的事,是……是特训你。”郭怒很认真地说道。
这次不光是周易,就连孙盼和杨牧歌都感到意外了。
“我、我……我觉得……”郭怒突然紧张起来,说话也结巴了。“我觉得,你……需要提升你的、你的体能。这样、这样你就不——不会那么早被换下去了。”郭怒顿了一下,继续说。
“身、身体训练是很枯燥的,所以我会陪着你、你一——一起特训!”
周易张着嘴巴,连饭都忘了吃,嘴巴里还能看到嚼了一半的食物残渣……
※※※
在郭怒的房间门口,周易、孙盼和杨牧歌三个人一起等着,很快郭怒就从屋子里出来,他手里拿着一个绒布袋子,他将这袋子交到了周易的手上。
“我靠,好沉!”刚刚接住袋子的,周易的手就往下一坠,毫无防备的他胳膊都被扯了一下。
“这是啥?”孙盼从周易手中将袋子提起来,确实有点重。
“我、我锻炼用的沙袋,绑在腿上的。”郭怒说。
周易从孙盼手中拿回袋子,真的从里面掏出来了两个沙袋,这是沙袋的外观实在是有些……不太好看。
两个用布缝的沙袋,这块布本身是什么模样已经看不出来了,因为上面补丁叠补丁的,最大的一块补丁都快有这沙袋的一半大了。所有补丁不管原来是什么颜色的,都有些泛白,折射出时光的痕迹。
沙袋是用拉链收口的,边缘还磨起了毛边。
“这……”杨牧歌看到这么破烂的沙袋都忍不住动容。
“这是我、我妈、妈给我做的,我很小的时候就开始戴这个跑步走路踢球了。在增强耐力方面确实,确实有帮助。”郭怒说,“现在我把这个借给你,周易,希望你能够通过它来提升你的体能。”
周易双手捧着这两个沙袋,仔细端详。
显然,郭怒对这两个从小陪他到大的沙袋视若珍宝,否则不会专门用一个比这沙袋好看的绒布袋子装起来。
“谢谢你,老郭。”周易抬起头来真诚地对郭怒说。
郭怒咧嘴笑了一下,能够帮到周易他也很高兴。
“不过……”周易皱眉道,“你说你很小的时候就戴着这个了?但年龄太还小就成天都负重的话,会影响到发育啊……”
“瞎说什么,周易?老郭不戴这玩意儿个子也矮!”孙盼反驳道。“你看我的身高,我可没有脚下栓砖头吊在单杠上拉过,但就是这么高!这就是……天赋!”
听着周易和孙盼两个人的斗嘴,郭怒的脸红了,但很快这红潮就退了下去,显然成天被周易和孙盼打击的郭怒在情绪控制方面已经卓有成效了。
杨牧歌在旁边倒是担心郭怒情绪失控,连忙说:“好了,好了,我们去训练吧,不是说好要陪周易去特训的吗?”
他推着周易和孙盼拐向电梯,郭怒则在三人身后跟了上来,四个人向酒店的健身房奔去。
※※※
ps,两件事。
第一件是我在马德里期间写的足球日记已经在的公众平台上更新了,是我在马德里所见所闻所想的文字,还有不少照片。大家如果对马德里的足球,对我在马德里干什么感兴趣的话,可以在微信上关注的公众账号,上面有连载的。另外一件事情就是咱们的书上了三江,正在投票,希望大家别忘了去投三江票啊,一天可以领取一张,虽然不一定要拿第一,但现在连前五都没进也实在是不太好看啊……我觉得这次的新书质量还是挺好的,所以对书还是很有信心的,拜托大家了!
我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛列表 夏晚柠厉北琛我失忆你发疯崽崽哭着跪门口免费阅读 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛全文未删减 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛全文免费阅读在线 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛无弹窗 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口by似水 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛全文阅读 夏晚柠厉北琛我失忆你发疯崽崽哭着跪门口 似水新书我失忆你发疯崽崽哭着跪门口 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛全文在线阅读 夏晚柠厉北琛似水 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛全文无删减阅读 夏晚柠厉北琛我失忆你发疯崽崽哭着跪门口完结篇 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛免费阅读无弹窗 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛免费阅读全集目录 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛后续 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛最新更新章节免费阅读 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛免费阅读 我失忆你发疯崽崽哭着跪门口夏晚柠厉北琛目录 沈夫人的马甲层出不穷
风水阴阳师简介emspemsp关于风水阴阳师老叔是个风水大师,自从跟着他学习了风水之术,我不仅要跟活人看阳宅,更要为死人定阴宅...
撩妻总裁日后见简介emspemsp关于撩妻总裁日后见一场豪门赌局,她误上沣城名贵诀少的床。外界传闻,他为人冷酷霸道,手段狠辣。可在她面前,却一心一意的只是要宠她。安安,我热!他眼神炙热。一言不合,他将她里外吃了个遍。本以为是一场爱情的角逐,直到他记忆深处的女人出现她大度祝福,欲转身离开,却换来他日以继夜,愤怒下的疯狂掠夺。慕安安,不承认错误,你就别想离开!...
软饭兵王简介emspemsp关于软饭兵王他是低沉的大叔,悲怆而沧桑的男人时刻准备着的退伍老兵搞笑不断,暧昧不断。...
逆天俊颜的二少爷带回一个丑得不忍直视老气横秋的女朋友管家轻叹二少爷这是想奶奶了!呼风唤雨的封家二少,求取渔村里声名狼藉嫁不出去的村姑吩咐厨房,给二少爷补补眼睛!娶妻丑可以穷可以没文化也可以,但是封家不能娶一个傻子封朗辰轻抬眼帘,语气悠悠她说长尾巴长毛灰色的是青蛙,那就不是老鼠!阴谋与甜宠轻松爽以为苦逼倒追,却是无极千年宠以为村姑配上穷丑哑巴,却是真千金大佬VS禁欲霸总如果您喜欢翻车大佬她人设又崩了,别忘记分享给朋友...
重生两世,云凡相当安逸。前世拼死拼活迈入大乘期,为拯救苍生一己之力挡下千千万万魔族邪修,重伤数千次,最终终于撑不住而倒下生命垂危的时候,看到师傅轻描淡写的请来十万天兵天将将自己的一生之敌绝世魔头傲世邪君等等等等通通砍瓜切菜一样砍死,他当时心里有多震惊,现在就有多安逸。这特么还努力个屁!如果您喜欢我师傅他又要摸鱼了,别忘记分享给朋友...
叮,签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。,,,孩子,你好,我叫千道流。?老者慈祥的看向左助。孩子,从今天开始我就是你的师父了。千道流?难道是斗罗里面的那个大反派?左助有些懵逼。,,,左助,这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪,对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人?千道流淡淡的说道。什么?比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢?我怎么会成为武魂殿的赘婿呢?难道说,如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神,别忘记分享给朋友...