手机浏览器扫描二维码访问
人类体能训练精华蒂姆-格罗弗有多牛?
要知道,上世纪90年代,为了不让格罗弗在休赛期去指点其他nba球星,乔老板甚至为其开出了天价,直接把他给包养了起来。
与未来那些喜欢在各大短视频秀肌肉作秀,实则是靠打药来维持的“健身达人”不同。
在格罗弗的训练宗旨里,他非常反感那种大块大块的死肌肉。
在他看来,那种大块大块的死肌肉不仅在篮球比赛里没有一点“der”用,而且也无法展现人类肉体那最真实的美感。
这点,从乔老板生涯巅峰时的身材便不难看出。
在nba,当时有句玩笑话叫做,你可以不喜欢迈克尔-乔丹,但你一定不会不喜欢他的身材。
另外,在格罗弗眼里,一个人的肉体除了力量之外,柔韧性与平衡性,同样也相当重要。
在王烁原本的时间线里,在指点魔术时期的麦迪时,格罗弗就曾告诫过当时的麦迪,让他千万不要增重。
因为麦迪的“先天性脊柱毛病”决定了,一旦增重,他的身体便会难以承受。
在格罗弗看来,每个人的肉体都是不同的,有的人可能适合挂肉,有的人可能在柔韧性上会更强。
因此,格罗弗的体能训练,并不是一味地通过魔鬼训练的方式来追求极限,而是根据每个人身体结构的不同,制定不同的训练方案,以此来逼出受训者的最大肉体潜能。
并且,除了体能训练之外,格罗弗还非常看重受训者的精神属性培养。
精神属性。
一个看不见,摸不着。
但对于竞技体育而言,却又无比重要的属性。
诚然,乔老板的职业生涯堪称完美。
可如果你把时间线往回稍微拨一点,你便会发现,乔丹职业生涯早期的经历,简直就是一本虐得不能再虐的篮球虐主文。
但,即便如此,乔丹有因为一直拿不到总冠军而气馁,或者选择打不过就加入对手,亦或者我没法夺冠一定是队友不行,下次再组个更强的三巨头来战吗?
在王烁看来,未来的nba球星们说自己能超越乔丹简直就是在痴人说梦。
因为别的不说,就这份百折不挠的斗志,他们连跪下给乔丹舔脚趾都不配。
翌日,格罗弗刚走进奇才训练馆,便成为了万众瞩目的焦点。
这老哥穿着一身浅色的灰色西装,其那两条又粗又浓的眉毛,再配上他那张棱角鲜明的脸,直令王烁怀疑,他随身推着的那个行李箱,里面装的怕不是一把狙击步枪。
妥妥的杀手范!
为了让奇才队里的这帮年轻人们快速成长起来,乔老板这次确实下了血本。
而格罗弗也没让王烁失望,在从行李箱里拿出一沓资料后,他先是挨个点评了每一名奇才球员的风格、特点。
接着,他又拿出了另一沓资料,并向每一名奇才球员强调了他们接下来的训练重心,和日常需要注意的饮食,以及具体的训练方法。
由于在nba常规赛进行期间,哪怕是格罗弗也做不到让这群小伙子们立马兑现天赋,所以在与球员们进行交流过后,格罗弗对王烁说道:“我认为,在常规赛进行期间,我们应该把训练重心放在球员的精神锻炼上。
这帮小伙子就像一块块好钢,而精神训练就好比淬火,能够提升他们在场上的硬度,以及增强他们的耐磨性。”
传奇就是传奇。
更何况还是活着的传奇?
在看完了格罗弗递给自己的那份训练计划后,王烁顿时感觉,乔老板的耐艹,除了自身天赋之外,这位训练师界的传奇同样功不可没。
王烁前世,无论是辅佐乔丹,还是后来指点麦迪、科比、韦德,在格罗弗指点上述这群超级球星时,这些超级球星基本都处在他们职业生涯身体最为巅峰,且最耐艹的一个阶段。
一个迈克尔-乔丹可能是例外,可“灵巧科”、“魔术麦”、“闪电韦”呢?
在王烁看来,格罗弗最牛比的地方不是在于他能逼出nba这群超人们的肉体极限,而是他能在逼出这伙人肉体极限的同时,还能保证不会把他们给玩坏。
细节决定成败。
知彼 尸囊人 惊!网恋对象竟是星际最强指挥官 陆地键仙 穿越远古携千亿物资帮反派养崽崽 杀死那个白月光 满级大佬在生存游戏 华娱从西游记开始 特工之王:我能无限升级 穿成恶婆婆后我成了全村顶梁柱 日月含丹 我在东京当老师! 权变 灵宠创造模拟器 无人救我双A 侯府团宠囡囡七岁半 一不小心和醋精结婚了 开局长生不死,谁都以为我无敌 承欢记 都市全能神医
黑商传奇简介emspemsp关于黑商传奇什么?炒股失败欠债累累却被逼去当娱乐公司的老总,那妩媚诱惑的大嫂竟然是曾经的师妹,这诱惑随时随刻,陷阱无处不在的商界,黑色交易下的尔虞我诈,大起大落下的踌躇满志,见证了一代黑商的传奇人生。...
遇到她之前,他不相信命运,遇到她之后,他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意,我们可以谈,如果你不愿意,条件你开,但证是要领的。他说婉婉,你是我的婉婉,只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇,一次偶然的邂逅,一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧,爱是君谦牧,君先生,婉婉有约,余生可否一起走?回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月,别忘记分享给朋友...
宠妻成奴简介emspemsp关于宠妻成奴和总裁一夜情后的正确打开方式。她跑,他追。她遇到前男友纠缠,他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友,我怎么不知道你有个前男友?尚浅默,众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上,她...
爱而不得是什么滋味,从前谢黎不懂,如今,她懂了。她是离国即将登基的长公主,他是亡国世子。他们本该毫无交集,可阴差阳错,谢黎为了他差点命丧燕国。那些他加诸在她身上的痛苦,她必要加倍奉还。长公主,他该如何处置?杀了吧,尸体丢出去喂狼。怎么?以为我会放过你,我已经不是那个满心只有你的阿黎了,想想以前你对我做的事,只是喂狼,便宜你了。这些年,她终于想通了一件事什么情不知所起一往情深,都是狗屁!顾源(当事人)现在就是后悔,非常后悔。当谢黎终于结束这一切准备好好登基做女帝时,她在凤君家里看到了那个应该本应该死翘翘的顾源。这是我哥哥之前卧底燕国现在燕国灭了他功成身就回来了,其实他才是你未婚夫。谢黎哈?本来他才华横溢家里指望他拜相封侯,但他现在不想做官所以我要去挣功名利禄他就负责嫁你了。谢黎这种事情不需要问我意见?这么随便的吗?我们问过你皇兄就是陛下,他同意了你的意见不重要。顾源阿黎。谢黎果然还是下手太轻了,直接弄死吧。这是一个女主前期爱男主爱的死去活来后期只想搞死男主的故事,男主死没死我不知道,但他是真的狗!如果您喜欢女帝今天休夫了吗,别忘记分享给朋友...
极品小道士简介emspemsp小道师承古木派,家师孙半仙。小道才疏学浅,有幸学得家师一成本事,这捉鬼驱邪是小道的拿手绝活,日后如果各位帅哥美女,有什么噩梦背运的,想看相算卦的,还望各位多多光顾,保证随喊随到!嘿嘿,这是我名片...
华娱从1980开始简介emspemsp关于华娱从1980开始吴见夜一睁眼,回到了1980年,成为了后世赫赫有名的燕京电影学院78班的一员!于是他开始了牛X的生活...