手机浏览器扫描二维码访问
第35章 避难所初成（第1页）
癸卯年腊月十九，距离末日审判还有两天。
从上次王江涛和李雪倩打电话来试探以后，罗威就宅在宾馆里，再也没有出过门。
敌人的实力如此强大，万不可因为重生的优势，就掉以轻心，必须做好充足准备。
这一个星期的时间内，罗威给自己制定了一个魔鬼训练营计划。
每天按照军队的作息时间表来严格要求自己，六点起床洗漱吃早饭。
然后，七点开始跑早操，直接十公里拉练，跑步去仓库，顺带检查一下纳灵戒的储水情况。
中午只吃一些水煮牛肉和鸡胸肉，然后便又是一组无氧训练。
下午继续腹肌锻炼，力求降低体脂率。
这一个礼拜，罗威无数次想要放弃，这魔鬼训练真不是一般人所能承受的。
他也多次询问小萝莉紫菱，纳灵戒里有没有偷懒的方法能快速提升武力值。
可紫菱每一次奶声奶气的回答，都只是“没有没有没有”，纳灵戒等级不够，不存在投机取巧的方法。
在无数次被拒绝后，罗威只能重新举起哑铃，锻炼起肌肉。
如今，一个礼拜过去，罗威的身体也发生了翻天覆地的变化。
之前，腹腔处肥硕的大肚子不见了，转而出现的是几块若隐若现的肌肉。虽然不像健身达人那般线条明显，但至少也没有了那种大腹便便的中年人状态。
整个人的精气神也得到了全面的提升，不再是之前的那种颓废模样。
就连紫菱都夸赞她的好主人变帅了。
这一个礼拜，罗威只是抽空去“车辆补水处”那边，运走了他应得的汽油柴油。
上官若雪不在那边，据那边的员工说，老板娘已经在忙着上官家族的接班工作了。
老家主的身体状况很不好，风烛残年，随时都有可能魂灭，所以他也在抓紧时间交代家族事宜，上官若雪自然就要陪在旁边聆听。
所以，罗威去拿汽油的时候，也没有打电话给她，不想在这种时候打扰她。
一切都在平稳过渡着。
罗威除了外出办了这件事之外，就再也没有出去过，连柳馨予两次邀请他出去吃饭，都被他狠心拒绝了。
末日之前，一切都要为末日来临做准备，不仅是物资，更包括罗威的身体状态。
“紫菱，帮我看一下身体信息。”
“好的，主人。
宿主姓名：罗威
年龄：25
武力值：33
脑力值：80
合欢露：0
功法：0”
还真是不错，武力值上涨了快二十点。更令罗威意外的是，脑力值不知道为什么也涨了两点，难道自己变聪了？这还真是意外之喜了。
开封府胥吏 前任求着我回去 开着武馆带着娃，突然就无敌了 量子风云路1生之法 御兽之王：开局龙息史莱姆 叶罗丽之重生归来，我依旧爱你 明日方舟：我只想买别墅 九日伏妖录 心不狠，站不稳，黑莲花称霸快穿 穿书后，炮灰反派他玩脱了 狼神与花妖 港岛风云，开局先斩了干爹 弃女为凤 重生原始社会的文明之路 霍总快醒醒，你老婆他跑了！ 官道：传说中的太子爷 厌世丧尸皇重生后，天天被亲哭 四合院：我街溜子，捡属性逆袭！ 一人之下：我有一双轮回眼 和前男友上恋综，全网嗑疯了
超级仙王混都市
超级仙王混都市简介emspemsp关于超级仙王混都市绝世修士段皓重生归来，曾经失去的一切，他要亲手夺回！曾经受到的屈辱，他要加倍奉还！这一世他要纵横都市，逍遥天下！他要让前世那些看不起他的人都明白，谁才是真正的强者！...
穿越饿到发慌谁家小龙虾香翻啦
王炸组合！各怀绝技的闺蜜三人穿越古代，从穷山沟开始创业做美食，开工坊，开酒楼。。。做大做强走向京城，只有你不敢想的，没有她们不敢做的！连皇帝老儿太后都被她们征服。建立商业帝国，声名远扬，无人不知，无人不晓，用美食和智慧，成为古代三大奇女子。情节偏日常，很治愈，请静下心来慢慢看喔，喜欢美食的吃货朋友们一定不...
开局掉进僵尸窝
萧墨穿越到了一个夜晚僵尸横行的世界。身怀系统，杀僵尸，爆装备。白天，他是个普通学生，帅的平平无奇老实无害夜晚，他化身僵尸猎人，强的世界颤抖全民崇拜。第一天。萧墨我喜欢你，请跟我在一起。校花对不起，僵尸猎人才是我的白马王子，我们绝无可能。萧墨第二天。萧墨我喜欢你，请跟我在一起。天后抱歉，我...
人在大唐，我靠宫斗系统称帝了
快穿局金牌执行者李昭，手握宫斗系统穿越大唐，成了武则天的幺女。光搞宫斗做女皇有什么意思！要玩，就玩一把大的！推动女男平等它不香吗？革新古代制度它不香吗？拯救万千黎民它不香吗？胎穿之后，李昭借梦境，伪装神仙，给李治剧透了自己改良版的安史之乱。李治！！！！！扑通一声，皇帝跪下了。，任务完成，积分x10万。小小婴儿，成...
武侠世界大拯救
武侠世界大拯救简介emspemsp关于武侠世界大拯救新书武侠世界大明星已经发布，欢迎各位书友移步阅读。王宇魂穿王莽之子，来到了一片神秘莫测的综武世界。这个世界，蕴含着无数的传说和可能。百年之前，黄裳独上光明顶，七进七出。张...
踏上巅峰
踏上巅峰简介emspemsp关于踏上巅峰当远古诸神陨落，大陆进入了各种族属于自己的辉煌。一个走到哪里就将鲜血与不幸带到哪里的弱冠少年，一头贪吃却又与主角生死相依的魔兽，他们的出现彻底改变了大陆原本还算和平的格局。珍爱的家人，结义的兄弟，生死的朋友，刻骨铭心的至爱，强大的仇敌，每一张面孔的出现都让主角在踏上巅峰的道路上，洒下一片腥风血雨。在强者林立的世界，面对仿佛被众神戏弄般的不幸命运，少年对着苍天竖起了鄙视的中指。命运定数又怎样！天煞...