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在之前的回忆中,我不断在思考着,也很清楚地知道,我的思考是不断在想各种各样的可能性,并由此发现我妈如果不这样做,而是采取其他的方式,会怎样。
但我发现,尽管这个世界上无论何时何地都可能有很多种可能性,但是,真正遇到事情的时候,还是会选择自己当下的选择。毕竟,决定一个人在面对一件事情的时候采取的态度的,有且只有他自己当时的各种储备和他对这些事情的本来态度。因此,没有任何其他因素影响的时候,人在当时所采取的态度必然会是他们所考虑的那种。这很有一点“本能反应”的味道。
2024年我和一位朋友聊天的时候,我告诉朋友,我选择吃了一点东西,喝了一点啤酒,昏天黑地地睡到了第二天早晨。我本来是想说,我现在的身体状态,只够十小时左右精神抖擞,如果稍微用时间和精力过度,就会造成精神疲累。但我的表达,让朋友很惊讶:“你现在竟然还敢喝多,真了不起。”
我笑了,知道对方这么说,是因为朋友自己已经节制。而我的状态,事实上比朋友更加节制。只是,朋友看不到我的节制罢了。
我的节制是从我妈的生活状态中学到的。在我妈的人生中,从我有记忆开始,她便从来没有过量饮食过,而且,她也几乎不喝酒,只有在我爸他们喝酒的过程中发现我爸喝酒有些过度的时候,她才会出面挡酒,挡酒的时候会喝一杯左右。
我没有我妈那么节制,这也许是一种幸运。因为我妈的节制,她在身体可能需要摄入更多能量的时候,没有及时摄入能量,以至于她后来罹患低血糖。低血糖有可能是她后来神经病变的诱因。
我的工作强度很大,因此,当每次我感觉的我身体有一种本能的想找东西吃的时候,我不会抗拒我的身体去寻找东西吃。毕竟,我妈已经提醒了我,节制是优点,但在吃喝方面如果过度克制,也容易造成其他问题。人在成长的过程中,还是要注意营养的正常摄入的。
可惜,我懂得这一点,是在我妈低血糖导致身体出现了问题之后。如果她没有出现低血糖的问题,也许我也会慢慢学着她的样子,让自己永远处于身体比较瘦小的状态吧?尽管我的骨架本来就是比较大的。
我现在都无法想象,我这种体格的人竟然曾经穿过M号的服装,而我现在基本上都保持在穿XXL号的状态。穿XXL号也许是更加健康的,对于我来说。
我妈在她年轻的时候也是很能吃的,但为什么她会不在那么能吃了呢?我仔细回忆,发现她在我妈进城之后,开始出现了变化。比较清晰的变化就是,我妈的朋友圈里,有很多人,他们不断在说一个概念:要减肥啊。而这些人中,有很多人根本不知道怎样减肥才是比较合适的,也很少有人真正坚持减肥的操作。
而在他们中,没有多说什么的人,却从他们说的时候开始,逐渐开始注意控制饮食。以前那个每顿能吃两碗饭的妈,不知道从什么时候开始,每顿吃饭只吃不到半碗。而她吃菜的量也较大限度地控制着。
经过一段时间之后,我妈的身材便比较稳定,保持在了一百斤以下。我无法想象,我妈竟然能保持那么好的身材。当时我是非常佩服她的。但是,没有多久,她就因为低血糖摔倒了。她没有意识到那是因为吃饭太少造成了问题吧?当然,我这么说的时候,也是不太负责的。毕竟,没有谁知道低血糖是不是因为吃饭太少造成的。
但是我从那以后,在节制这个问题上,有完全不同的认识。我本能地相信,如果不过度控制饮食,尤其是不过度控制米饭等人们认为高糖的食物,大约是不会得低血糖的。而且,我本能地相信,如果身体感觉想吃东西了,那一定是身体有了需求,这时候还是要对身体有所满足的。
总之,我在后期也曾经进行过很多次减肥的尝试,但这些减肥的尝试几乎没有成功的。比较常见的情况是,我刚刚减下去了一二十斤,便因为生病,我中止了减肥计划,很快,身体出现反弹。是的,反弹得很巧妙,它一次又一次回到了原点。
我于是渐渐接受了我必须穿XXL的服装,我的身体大约是看起来有点胖但还不算臃肿的状态。
有人说我穿什么都好看,我并不觉得。但我很自信地活在所有人面前,这倒是我确实在做的事情。
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