手机浏览器扫描二维码访问
第85章 把铅衣捡起来我让你捡起来（第2页）
由于刚刚跑完五公里，体力消耗极大，此刻的他感觉双臂像是灌了铅一般沉重，加之身上的负重，使得他每做一个动作都异常艰难。
然而，看到白墨颤抖的双臂，袁朗并没有露出任何的怜悯之情，反倒是默默摇摇头，还时不时地进行催促，显得有些不近人情。
在这种高压环境下，白墨只能咬牙坚持，不断地挑战自己的极限，刷新记录。
区区十个引起向上，若是放在平时，他绝对不屑一顾，二十秒搞定。
可今时不同往日，全身负面buff叠满，当他终于完成第十个时，整个人已经累得完全虚脱，差点从单杠摔了下去。
得亏单杠下方不是水泥地，若非如此，白墨搞不好会因此受伤。
然而观看全程的袁朗对此却无动于衷，只是在白墨完成后淡淡地点头，说道。
“不错，第一次能做到这样已经很可以了。接下来是最后一个项目，俯卧撑五十个……二十分钟后开始。”
说这话的时候，袁朗的声调有明显的顿挫感，有意无意的瞅了一眼白墨，确认对方气息平稳再将休息时间进行补充。
人心都是肉长的，即便按照部队那一套训练标准，也需要讲究循序渐进。刚刚看到白墨差点受伤，他也是做好了出手准备，只不过见对方没摔倒，也就懒得出手。
现在多流汗，战时少流血，人生除了死亡，其他全是擦伤。况且，他现在给白墨制定的，就是特战最低级的训练标准。
对于东海学院最有天资的少年来讲，难度肯定有，可也绝非是那种不可达到的程度，这点标准他心里还是有数的。
不久，阳光便突破云翳阻隔，逐渐露出真容，将炽热的温度传递向整个东海城，气温在短短十分钟内迅速提升。
“行了，休息好了就准备俯卧撑吧。提醒一下，你们学院那边还有三十分钟上课。”
袁朗的话音刚落，白墨便挣扎着从地面上站了起来，拍了拍身上的尘土，开始为接下来的训练做准备。
俯卧撑相较于引体向上来说，数量上虽说是五倍，可难度却要降低不少。不过饶是如此，对于现在的白墨而言，依旧是个不小的挑战。
两手撑地，白墨自身的体重外加铅衣的重量，让他承受着二倍自重，在只能依靠身体机能的情况下，苦不堪言。
最开始的二十个俯卧撑做得还算轻松，可这之后的每做一个，都让他的牙齿咬合力剧增，面部肌肉逐渐扭曲。
“二十一！”
“三十七！”
“四十九！”
手臂舒展弯曲间，白墨的双眸早已被汗水浸湿，睁不开眼，不过他的动作却并未因此停留，颤颤巍巍的做完最后一个，这才无力的趴在地上。
而这一切都被袁源看在眼里，明明刚刚白墨就要坚持不住，可最后却又……这让他那不苟言笑的面容上浮现出细微的触动，内心对于白墨的评价不禁高了几分。
“这就完成了么，有点意思，白墨的天赋果真不凡。”
看到对方完成三项训练要求，袁朗心头嘀咕一句，看待白墨的神色微微改变，由刚刚的照本宣科式教学，到现在的逐渐上心。
天才反派他妈靠美食在娃综杀疯了 莽夫玩家 年代：重回2000 天道游戏我却成了鱼人之神 重生：韩城乐子人 许仙：我能抽取药材天赋 我在古代打辅助 四合院：重生傻柱，悟性逆天 斩妖野话 反派女帝的宠臣不可能是曹贼 斗罗：我的武魂是轩辕夏禹剑 重生之一路繁华 重生流氓世子 退婚后我靠闺蜜爆红娱乐圈 诸天从武道开始逆命 满级悟性，从养生功开始无敌 混沌领主：无限点拨 重生：从大食堂开始 龙族：我的言灵每周刷新 大秦：朕准你当咸鱼了吗
县令契约娘子要种地
他的爹和她的娘姻缘差错没在一起，契约娃娃亲延续到她和他，任他守她护她，她的眼里心里身体里都是别的男人那个渣男。这一世，他反省，余生珍贵，不与无缘未婚妻纠缠，她偏赖他床上，还带着他的种偷跑了，把这个县令惹火了得了，爷认输，媳妇儿跑哪儿，咱跟上，你种地，我帮你扛锄头，好不好？种地你热了我帮你脱衣服脱衣小县令音如苍蝇声。如果您喜欢县令契约娘子要种地，别忘记分享给朋友...
始终无人再似她
这本是讲前世今生的，女主前世是狐族公主景浠，男主是魔族少主温辰屿，他们前世是一对小情侣。然而，前世的景浠天真单纯，毫无戒心，最终遭逢围剿，不幸殒命。但她的家人和各界道友们始终没有放弃寻找她转世后的景浠成为一名高中生，她的原生家庭并不幸福，体内元神无法汲取灵气滋养。于是，她禁不住踏入书界。此时的景浠尚未恢复前世记...
我的存档女友
一句话简介推理就是，推倒妹子，线索整理。正经的简介魂穿美国混血帅哥。火辣女上司，冰山学妹，傲娇空姐，温柔护士，怯懦白领每一个女主角的背后，都有着不为人知的秘密。拥有无限读档的罗南，将逐一揭开了她们神秘的面纱不正经简介推理就是推倒妹子和线索整理。说到妹子，就不禁让我想起本书里众多的妹子，真是千娇百媚，各有特色。今年年初，中美合拍的罗南记即将正式开机，将由我继续扮演美少年罗南布鲁斯。我会用美少年的艺术形象努力创造一个正能量的形象，文体两开花，希望大家多多支持。Q群962099175，听说群里不飙车，没番外，真的（认真脸）打劫收藏！推荐！打赏！如果您喜欢我的存档女友，别忘记分享给朋友...
异域雄心
异域雄心简介emspemsp异域雄心是暮看云的经典历史军事类作品，异域雄心主要讲述了一个刚刚结束高考的考生在一次坠毁事故中穿越了空间，当他再次醒暮看云最新鼎力大作，年度必看历史军事。海棠屋（haitangshuwucom）提供异域...
万人迷她又被强取豪夺了
花琉璃只想完成所有任务后重生回自己原本的世界，兢兢业业勤勤恳恳扮演原主，结果每次都把剧情给崩了。男主不喜欢女主了，女主对男主没感觉了，男配不为女主付出一切了，全都围着她转了，还动不动就黑化，花琉璃表示，这任务没法做了，全都毁灭吧。第一个世界甜宠文里的替身女配第二个世界魔法世界的小炮灰第三个世界万人迷世界的废物小师妹第四个世界末世文里的全能奶妈第五个世界娱乐圈漂亮小作精第六个世界星际的白月光第七个世界在现代开动物园的小富婆其他世界敬请期待！如果您喜欢万人迷她又被强取豪夺了，别忘记分享给朋友...
重生之从无敌开始
重生之从无敌开始简介emspemsp关于重生之从无敌开始为了抢夺毁灭深渊中的至宝天书，神剑天尊贾岛被围杀陨落。重生回了地球。八百年，沧海桑田。上一世的我软弱可欺。这一世，我不是我，我是大天尊。既然重生，那就先从无敌开始吧！...