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第14章（第1页）

两人又感慨了很久，姚薇薇才回房间睡了。

经过这么一番折腾，盛夏到临睡的时候才想起今天系统升级了，给她开了一个什么新的空间。

她躺在床上，闭上眼睛，进入了系统空间。

果然！

站在大厅，她能看见此时有两间房都是亮灯的，其中一间就是之前进入过的休息空间，而另一个房间门上写着技能修炼空间几个大字。

和休息空间不同的是，这个房间前有一块屏幕，需要在上面选择进入训练的内容。

【宿主目前已开通灵活技巧修炼空间，你目前可以选择：基本功训练，体能训练，动作协调度训练以及专项训练。】

盛夏欣喜若狂，分别选了基本功训练和体能训练进去看了看。

房间的布置会根据训练内容的不同有不同的调整，不过都有一面巨大的屏幕，上面显示一个虚拟教练，进入以后需要根据教练教授的内容做动作。

盛夏试着跟着做了一组基本功训练，很快就累得出汗了。一组动作做完以后，屏幕上会显示她做的动作和教练动作的对比，以及评分。

【恭喜宿主，已完成第一次基本功训练，完成分数：20分，评级：差，目前宿主身体的灵活分：3分，请宿主再接再厉。】

盛夏扶着腰喘着气，一脸不服气，不过看这屏幕上她那些变形的动作，和教练标准动作的对比，她也不得不承认，自己做的的确不好。

这还是基本功的第一节课就这么难了，也不知道以后训练难度会不会越来越难。

不过，盛夏从来就不是一个畏难的女孩，有了这个灵活技巧修炼空间，她至少可以提升自己身体的灵活度。

体能训练跟基本功相比，那就更注重对于体能的提高，运动强度更大，不过难度却降低了一些，而动作协调度训练则是训练对于身体的掌控程度的，盛夏一紧张就容易同手同脚，这项训练的打分最低。

不过三项训练都进行了一遍以后，盛夏的身体灵活分从3分涨到了4分，体能也从最初的2涨到3。

盛夏退出房间，想要看看最后一项专项训练是什么内容。

【目前专项训练只能为宿主开启一项，并且每签到一次可进行一个小时专项训练。】

【如果想要开启更多专项训练内容，则需要20次普通群演签到或10次前景群演签到或5次特约签到。】

天！好难！

原来专项训练是有限制的，盛夏叹口气，她如今接戏这么艰难，想要攒够10次前景或者20次普通群演签到都不容易，不过日积月累的，还是能开启更多专项训练的。

还是先看看，这里究竟有什么项目可选吧。

盛夏翻看菜单，这一看她才明白究竟为什么专项训练会有这么严格的要求。

射箭、吊威亚、骑马、传统武术、太极拳、街舞、古典舞、轮滑、滑板、体操、芭蕾、形体训练……

她一直往下翻，仿佛翻不到尽头似的，各种跟身体灵活度有关的技能在这里都能找到，她甚至能在里面找到诸如体操、花样滑冰这样的奥运会运动项目，不知道的还以为这系统要培养奥运冠军呢……

盛夏越看越兴奋，这可真是太好了！

这还仅仅是灵活技巧方面的单项训练，以后她当了更多次群演以后，在横店签到更多次以后，系统岂不是会开通更多技能训练么？

这对她来说是梦寐以求的！

盛夏渴望提升自己，是因为当初高二的时候因为父母停了她的学费，她不得不辍学回家，刚辍学的那段时间，她十分难过，还找过同村也在上高中的同学借阅人家高三的课本。

只可惜，她最终也没有机会再念书了。

如今，这个训练空间，竟然可以教她这么多就连学校都学不到的东西。

这些东西，学到了，说不定什么时候便能在演戏中用到。

比如今天跑戏的时候那段打斗场景，她的动作便十分僵硬，她知道自己没有基本功，体能也差，有了这个修炼空间，她便能一有空就进来练习了。

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