手机浏览器扫描二维码访问
一下午的时间,两人都待在何茹的功能室里。
在何茹的指导下,余诚将所有的健身器材全都尝试了一遍。
让余诚意外的是,他并没有练太久,可这一趟下来,却让他增长了0.01的力量。
看着这些器材,余诚突然明白,原来专业的力量训练,远比他自己在家里瞎鼓捣效果好太多了。
这里的器材可以针对人体身上每一处不同的肌肉群,而且因为这些器材全都是有数据和重量调整的,所以能够非常合理的调整到对练习者最有效果的数据。
这样一来,对练习者的提升效果自然是很好的。
而且余诚是第一次练这种器材健身,效果更加明显。
余诚没有练太久,万一练的大汗淋漓,还要洗澡,那就更麻烦了。
在何茹的指导下,把每个器材都练过一遍,并且记下练习方法,余诚不禁问道:
“小茹,这一个房间的器材全部打造下来要花费多少资金?”
何茹想了想,回道:
“差不多三四十万把,我这些器材买的都是比较专业的,所以贵一点。不过因为数量不多,所以也还好。”
余诚点了点头,心中估算着自己要多久能买得起这一套器材。
何茹好奇道:
“阿诚哥你也想建一个健身房吗?”
余诚点头道:
“嗯,是有这个打算。”
何茹笑道:
“等什么时候阿诚哥你想开始建了,告诉我,我帮你联系人,保管你用最低的价格得到最好的服务。”
余诚笑了笑。
“那我就提前谢谢你了。”
“嗨,跟我客气啥。”
试完健身器材,两人在功能室又玩了会儿游戏。
何茹功能室的游戏效果确实极佳,巨大的屏幕,能让人沉浸其中。
玩的是一种叫使命召唤的游戏,属于射击类角色扮演,非常有意思,哪怕是余诚都玩的津津有味。
玩这种射击类游戏,何茹自然是高手中的高手,她甚至在游戏中还能运用实战战术走位,显得极为专业。
余诚不禁好奇,问道:
“小茹,实弹射击的感觉是什么样的?当初我们上大学军训的时候,就只让我们摸了摸枪,都没有打过靶。”
反清:从金田起义开始 逆六界!大佬归来后杀疯诸天 左手锤子右手剑,大师姐她通两界 徒儿,求你,今日饶为师一次吧! 四合院:我的老婆是文丽 神话再临:开局获得烛龙血脉 武侠:开局获得一甲子内力! 青玉落 红楼之韶光如梦 我老婆是绝色女总裁 首富后相亲,十九岁女儿要养我 升一级法强翻倍,你管这叫召唤? 神豪:消费返利一百倍 综武:靠霹雳武学实现降维打击 游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶 四合院:50年开局,开局倒腾鱼 大明:开局迎娶徐妙云,朱棣麻了 让你觉醒怪兽,你觉醒上古十凶? 反派:你怎么也有系统 三剑朝生
快穿(全篇架空)1V1小甜文~~各路男神等你撩!平行世界多姿多彩,各种俊俏大佬在线等撩~~①去哪?大魔王顶着惺忪的睡眼,目光却很是犀利。浮萍默默咽了咽口水,手指慢慢向后挪,嘻嘻地笑,帮夫君找东西。大魔王皱起眉毛,扯过浮萍不爽道夫君不就在这里吗,找什么东西!②萍儿过来,这莲花就跟你一样美丽。男人袖下的手轻轻碰了碰女孩的手,立马又缩了回去。浮萍娇羞地低下头。③我给你从王母娘娘那取了写仙露,给你补补灵气。谢谢君上!还有,离那条蠢蛇远些,小心它咬你!知道啦,小醋包!三生三世的三段爱恋,才能建立一段生生世世的长久姻缘。小白文超宠神仙颜值符符尽量写爽文,都怪我太乖,不会写打脸嘤嘤嘤如果您喜欢快穿之我被大魔王独宠了,别忘记分享给朋友...
日常文单女主文娱做饭太香,引来了一个女明星。然后她竟然不走了!吹水群308703323如果您喜欢和明星老婆的恋爱日常,别忘记分享给朋友...
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的!反派boss什么样?瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯?瑜笙(小声bb)我***权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心,天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴,脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸,今晚可不许哭哦~偏执狂学霸冲进火海,冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静,静得能听...
一个颇为偏僻的豪华小屋九叔盯着眼前的光幕,林缘,对于这三个世界该如何选择只见那光幕上出现三个不同的世界九叔口中的林缘出声道义父,第一个世界和我们的世界差不多第二个世界讲的是复仇,不过她没有滥杀无辜。秋生打断道那我们去第三个世界。林缘听了便是一个哆嗦,他知道自家师兄神坑,但是平时坑就算了,现在这种情况还坑如果您喜欢九叔师徒的诸天求生游戏,别忘记分享给朋友...
茯笙是一个许愿即刻成真的人。某个位面,小姑娘出门忘了带伞。她蹲下,看着外面的瓢泼大雨,叹了口气,嘟囔,要是雨能停下来,就好了。话音刚落,阴沉沉的天空瞬间艳阳高照,万里无云。系统!?你做了啥??小姑娘一脸茫然,我只是想雨停系统一定是哪里出了问题。卑微的系统颤抖着开始查原因。又某个位面,小姑娘被绑架。五花大绑地绑在板凳上上,动弹不得。皮肤被勒得红红的,格外地疼。她低头撇了撇嘴,有点委屈,这帮坏人,哼,欺负我,出门是要遭雷劈的。下一秒,刚走出去想买饭的坏人,被天空中一道惊雷劈中,瞬间倒地。众坏人!!!小姑娘立刻被毕恭毕敬地清了出去。最后,某个位面。小姑娘抬头仰望星空,盯着天上的星星,抿了抿唇,小声道,要是他能陪着我,就好了。系统这不可能实现的,我不相信。话音刚落。系统被踹到了一边。小姑娘瞬间被抱住,身后,男人的嗓音轻柔,又带着几分无奈的笑意,笨蛋。我明明,一直在陪着你。小姑娘愣住。一一直都在?男人微微勾唇,不然,谁来满足你的愿望?小姑娘脸一红,有些紧张地抱住了他,唇角微弯,谢谢谢你。不客气,我的夫人。...
池声笙是被抱错的真千金,刚被豪门认回就和顶流唐曜互换身体无奈之下,玄学大佬成为空有颜值演技拉胯的男明星,她稳健输出淡定打脸,从此逆风翻盘整顿内娱唐曜变成不被重视的真千金,觉醒发疯文学,彻底放飞自我。他打趴白莲假千金掀飞吸血养父母踹翻渣爹贴脸开大,激情开麦战力爆表情绪稳定大佬遇欢脱逗比小狗,池声笙娱乐圈嘴神唐...