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第162章 健身(第1页)

翟馨她们看着这俩人搞怪,笑得前仰后合的,王明也有怕的人呢。

曲茹煊见追不上王明,皱着鼻子回来了,一脸的不高兴,不甘心。

哼,就算王明不同意,她也有办法,不行就自己去拉,看谁敢拦她,曲小姐想干的事情,还没有说干不了的。

王明跑到瑜伽馆溜了一圈,看了看练瑜伽的美女们,他摇摇头走了,这玩意难度太大了,练不了。

对柔韧性的要求太高了,得练到什么程度才可以达到教练的程度,都能拿脸贴着屁股,这谁能做到,算了还是去看看别的吧。

来到健身馆,这里充满了活力和健康的气息。

一走进门,就能看到一群身材火辣、肌肉线条明显的健身美女们正在挥汗如雨地锻炼着。

她们有的在跑步,有的在举重,还有的在做拉伸,每一个动作都显得那么专业和有力。

这些美女不仅身材好,颜值也很高,让人不禁为之倾倒。在这里,你可以感受到一种积极向上的氛围,仿佛每个人都在追求更好的自己。

看着这些美女们的努力和坚持,来这的人都会被深深感染,决定要加入这个大家庭,一起追求健康和美丽。

健身馆经理看见王明来了,知道这是自家老板,这可不能怠慢,赶忙迎了上来。

“王总,您来了。”

“彭经理,你好,我就是来转转,看看怎么健身的,你忙你的。”

“行,这两天办会员,咨询的人比较多,我叫人带你转转。”

彭经理很识趣,知道王明就想自己转转,她也就不打扰了,叫了个女教练陪着王明。

这个女教练个子不矮,170cm左右,身材比例很好,有着明显的肌肉线条和紧致的皮肤。

她的肩膀宽阔而有力,手臂结实且充满力量感。她的腹部平坦,隐约可见腹肌轮廓,展现出坚韧的核心力量。

腿部线条修长而有力,步伐稳健而自信。整体来看,她的身材展现了健美的魅力和活力。

长期健身,臀部翘臀,非常有力量。

王明在她的指导下尝试了不少器械,感觉这些东西确实能给锻炼带来不少乐趣,能让人不觉得健身枯燥。

“教练,你觉得我能不能练成肌肉男。”

王明这是没话找话,两个人面对面健身,不说点话有点尴尬,女教练还贴他那么近。

“一定可以,只要坚持就都可以。”

“关键是我坚持不了啊,有没有那种我坐着不动,自己就能锻炼的方式。”

教练噗嗤笑了,要是有这种方式,还要我们这些教练干嘛,我们不都得失业呀。

教练带他体验了一下拉伸训练,教练贴身指导,弄的他有点心猿意马,这让人怎么锻炼呀。

这要是锻炼上一段时间,估计不仅不能把身体练好,还得有点肾亏。

完全体验了一把,王明倒是挺喜欢健身的,可以全方位的锻炼。

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