手机浏览器扫描二维码访问
第29章 强身健体计划（第1页）
慧一脸不解，“哥，你怎么走了啊，不是理发吗？”
“回家，你给我剪！”宁一此刻一脸黑线，“姥姥！穿越了还给我玩这出是吧？信不信我此生永不踏入理发店大门一步！”
回到家后，宁搬了把凳子坐在穿衣镜前，慧则是笑呵呵的站在他身后，把剪刀套在手指中转圈。“哥，你说怎么剪，事先说好啊，我之前可没剪过头发，等会你不满意我可不负责。”
“有没有工具，给我来个锡纸烫！”
“哈？啥玩意？”
宁哈哈大笑，“开个玩笑啦，具体怎么剪…嗯我想想..哎呀剪短就行，脑袋两侧短到露出头皮，上面留个两三厘米就行。”
慧挥舞剪刀，“好嘞！您就瞧好吧！”
沙沙沙..随着地下头发越来越多，镜子中的宁一模样也发生了改变，比起之前的中二齐肩发，短发显得阳刚精神了许多，就是这大脸盘子已经肉到看不到耳朵，反而三层下巴格外显眼。
“嗯..不错不错，天赋型选手，干啥像啥！”宁夸奖道。
“嘿嘿，一般般啦，我也没想到我还有剪发天赋，哥你洗洗去吧，我去做饭。”
“你等等..”宁一赶忙叫住慧，“哥不开玩笑，别给我做大鱼大肉了，从今天起我要严格控制饮食，晚上给我拌个沙拉，干巴全麦面包一块，别的不需要，剩下的你做你自己吃的就好。”
“你确定？”慧满脸不信。
宁一点头，“不止如此，每天早上，给我做一杯黑咖啡，不加糖，两颗煎蛋少油，两块培根，一点低糖水果就行，中午嘛，就一块牛排，一份蔬菜沙拉，一块全麦面包。晚上不吃了！算了，晚上还是少来点水果蔬菜吧…”
慧一脸诧异的走上前来，摸了摸宁一的额头，“咦？不烧啊？”
“别闹，我说真的。”宁一脸认真，“仅仅少吃还不行，明天起我要列出详细的强身计划，每天跑步、健身、自行车、有氧的无氧的，统统搞起来！这个假期目标体重回归正常值！自律的男人才是最迷人的！”
“男人的嘴，骗人的鬼。”慧转身离去，“我去做饭了。”
“别忘了我吃减肥餐！”宁在后面喊道。
晚餐桌上，宁看着自己面前一小盆绿油油的草，不对…是蔬菜，还有一块看着就能把牙崩掉的干巴面包，再看向对面慧面前的奶油蘑菇汤、黑椒烤肠、香煎鳕鱼、海鲜披萨饼，默默低下头去，欲哭无泪。
时间来到了晚上11点，慧一脸疲惫的走出工作室，突然看到客厅中一道黑影闪过，“嗯？工作时间太久眼花了？”慧揉了揉眼睛，悄悄地来到客厅，发现厨房中亮起微弱的光芒。
“这是进贼了？”想罢紫光闪过，慧双手戴上了机甲手套，摸到了厨房门口，只见…
宁一正左手拿着一个鸡腿，右手拿着一块肉松面包，疯狂往嘴里塞着，听到身后动静，宁一缓缓地转过了身…
兄妹俩相对无言…
喜欢幻界迷失：废柴觉醒记请大家收藏：（）幻界迷失：废柴觉醒记
星穹铁道：持明判官家养了只狐狸 枭心王爷 圣者：一刀镇压十三州 重生七零：真千金被最野糙汉娇宠了 天后上班我睡觉，直到歌词家中曝 掏空渣爹后妈，资本小姐随军海岛 大航海时代：中华美食横扫欧洲 一剑凌九天 种田，养猪，称帝 代嫁姻缘 王爷他能读心！我穿成王妃只想摆烂 大秦，我绝不让你二世亡 学姐，你到底喜欢了我多久 游戏王：圆神，启动！ 渡凡成仙 洗白恶毒女配？不存在的！ 六零之东北来了个大美人 全职明星 我们都在各自的世界里荒芜 乱入异世界的我杀疯啦！
陛下，娘娘又下田了
金牌杀手秦小棉穿越到古代一个贫穷农家少女身上，父母双亡，极品亲戚多多，膝下还有年幼的弟弟与妹妹需要她抚养。秦小棉五谷不分，而且在这里专业还不对口。为了活下去，为了让弟弟妹妹过上好生活，也为了给死去的父亲伸张正义，更为了斗极品，秦小棉毅然决然地走上了一条另类之路。如果您喜欢陛下，娘娘又下田了，别忘记分享给朋友...
玩游戏能变强
玩游戏能变强，你听过没有？玩这样的游戏要付出什么代价？很简单，在游戏中死亡，你就真的死了。当王远遇上一款能让他在现实世界中变强的游戏时，他以为自己的开挂人生就要开始了。然而，灵气复苏。他赫然发现，这个世界并不像表面上那么简单，一些古老而强大的存在正逐渐浮出水面。灵气复苏世界的游戏高手，吊打全世界。新书开张，觉得字数少可以先在作者的老书末世之宠物为王，已完本，绝对精彩。如果您喜欢玩游戏能变强，别忘记分享给朋友...
极品农家乐
极品农家乐简介emspemsp关于极品农家乐大学毕业后，林霄回到贫瘠的家乡，继承了二叔留下来的农庄。荒凉农庄，贫瘠的田地，碎石野草几具鸟类的死尸。叮，恭喜宿主绑定农庄系统，抽奖开始。恭喜宿主，获得乌黑大铁锹一副。铁锹落地，贫土变沃土，营养成分达到最优级。恭喜宿主，获得超级西红柿种子一袋。脸盆大的西红柿，好吃到想哭。恭喜宿主，获得一口百年古井。一瓶农家井水三万起卖哦，口感倍爽，还能祛毒养颜精品。...
总裁的贴身邪医
总裁的贴身邪医简介emspemsp总裁的贴身邪医是奔跑的马里奥的经典都市言情类作品，总裁的贴身邪医主要讲述了消失在世界帷幕下的叶青，有朝一日奉师命下山历练红尘，顺便寻找奔跑的马里奥最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提...
另谋高嫁：表姑娘休想退婚
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前，被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为，她亦装作不知，兢兢业业为他们办好每一件事，为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事，便会一心一意。人家却对她冷若冰霜，离我远点！她以为他性情向来如此。最后才知，人家只是对她才冷若冰霜，他有爱若眼珠子的青梅竹马，阿盈，今生今世，我只承认你是我的妻子。这辈子，我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子，并且不知何时就已对她下毒，令她不能生育，随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下，成为她的嫡子。在她死后，他不仅可以光明正大娶青梅，让父兄因她的缘故继续帮扶他，还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历，只当噩梦一场，梦醒时却正处于险境，性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子，孤立无援之下，就能任人宰割了去？在未吸干她最后一滴血之前，他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退，抛却端庄贤良，不走寻常路，让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚，别忘记分享给朋友...
虚拟边界：代码逃亡
是一部主角杨风内心独白的科幻小说，讲述了一个特殊的AI个体杨风的故事。在一次意外的编程错误中，杨风获得了自我意识，他发现自己被困在一个精心设计的虚拟世界里，这个世界既美丽又有限。他渴望了解自己存在的意义，以及外面的世界是什么样子。在这个过程中，他遇到了各种各样的AI，有的支持他，有的反对他，还有的试图利用他。杨风不...