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忧思伤脾。
中医理论中,脾胃是人体消化吸收的重要器官,主要负责转运水谷精微。如果长期受到情志的伤害,就会导致脾胃功能紊乱,从而引发各种身体不适。
一个有好胃口的人,不会抑郁。而一个抑郁的人,必定脾胃不好。品尝不出来美味,食物给予的最基本的快乐都感受不到了。
林芊芊根据医书上学到的食疗方子,一大早开始在厨房实践。
取小半截淮山药,削皮,切成小丁块。
大米小米洗净后放入炖盅里面。放入山药块,加入8分满的水,咕噜咕噜炖一个时辰,熬成了山药粥。
她叫桃枝给侯爷送去一碗,又盛出两碗拿到房里,和顾淮一起吃。
这两日,她换着给他做了小米红枣粥,苹果粥,银耳红枣粥,都是温脾养胃的。
“怎么样?胃没有那么难受了吧?”林芊芊伸出手,关心地摸了摸他的胃部。
女子白皙的纤手隔着衣物轻轻抚摸,顾淮愣了一会,看着她道,“好像还真的是。”
“三四天前,我感觉到你摸的这个地方涨、闷,像是堵了,总不舒服。什么都吃不下,现在没有这种感觉了。”
“不过,我当时没在意。吃不下就吃不下,少吃一顿,又不会死。实在饿了,我会自己去吃。”
林芊芊捧着他的脸,认真地说,“一日三餐,要规律。不吃饭,会损伤胃黏膜。”
“吃饭,食物可以稀释胃内胃酸的浓度,进而可减轻对胃黏膜的腐蚀性、刺激性。如果不吃饭,没有食物中和胃酸,胃酸浓度进一步升高,可损伤胃黏膜。”
“长此以往,会诱发胃溃疡,胃炎,甚至会诱发癌变。你感觉不到饿,以为对身体没影响,等有感觉的时候就是胃胀胃痛,恶心,想吐,需要吃药了。所以,宝子,好好吃饭。”
看着林芊芊专注的脸,顾淮微笑起来。
他伸手抚摸上她圆实的后脑勺,脸靠过去在她的额头印下轻柔一吻,“芊芊,只有你这样用心待我了。关心我的身体,关心我吃饭,关心我饿不饿……”
“只有你这样待我了,你真好。”
林芊芊把他抱进怀里,“你没娘了,我也没娘,我们都是没娘的孩子。”
“我比你大,以后我会好好照顾你这个弟弟的。”
“原来你想当我姐啊?”顾淮左半边脸是鄙弃,右半边脸掩饰不住的笑意。
“我不是你的夫君吗?”他环住她,伸手故意去捏她腰间的软肉。
林芊芊拍开他使坏的手,“你是我的夫君,也是我的弟弟。”
用完早饭,林芊芊便去给程迦瑶请安奉茶。
见她脸色蜡黄,整个人憔悴不堪。梳着精致的妆容,满头珠钗,倚靠在床榻上,却没有少女那鲜活的天真烂漫。而是中年丧偶女人身上那般死气沉沉,一股幽怨缠绕周身。
林芊芊有些心痛。
第一次见程迦瑶,她便没有少女身上那天真活泼的气息。
她忘记了书里她上一世去世的时候,是四十还是五十了,一睁眼便重生了。
躯壳里,是老者的灵魂。
仪态里,带着老年人那股懒散,漫不经心的劲,长者把握大权的姿态。以及眼神——
也是长者看宵小晚辈的那种俯视,凝视的。看透一切不说,偶尔嘲弄的意味……她很难用语言描述出全部。
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