手机浏览器扫描二维码访问
第181章 憋气（第1页）
蓝沁雅当然也知道，这些人是怎么想的。
就是闲的没事，嚼舌根罢了。
她也并没有继续和这些人斗嘴，而是转身看向周峰。
“你先在这里等一下。”
蓝沁雅说完，进入旁边一个木屋。
很快从里面端出来一个蓝色的塑料盆，里面盛满了水。
蓝沁雅将水盆放在了旁边一个木头架子上。
表示水是干净的，周峰可以用这个来试验一下。
“来吧，让我看看你能憋气多长时间。”
蓝沁雅这边已经准备看好戏了。
普通人憋气，撑死就是两分钟到头了。
想要长时间的憋气，靠的不仅仅只是肺活量。
还有一定的技巧。
“那我就试试。”
周峰深吸一口气，然后就将头埋在了水盆里面。
见到这一幕，蓝沁雅嘴角上扬。
果然周峰根本就不懂得这方面的技巧。
在憋气之前必须要进行几次深呼吸，清除肺部的二氧化碳。
周峰光是入水的方法，就十分的外行。
除此之外还需要控制在水中的呼吸节奏，利用腹部收缩来吐气。
同时还要控制心率等等。
不是简单憋着就行的。
蓝沁雅已经准备看周峰出丑了。
旁边更是有不少女人，纷纷投来好奇的目光。
蓝沁雅没有手表，不过她毕竟是专业的潜水教练。
也多次进行过这种憋气训练。
早就习惯了在心中默念数字，一分钟的误差不到一秒。
蓝沁雅很快就数了两分钟，她惊讶的发现周峰居然一点动静也没有。
只是双手扶着木头架子，然后将头扎在里面。
甚至连吐气都没有。
这家伙！
噬仙鼎 软萌吃播万人迷，各路大佬争榜一 重生后她摆烂不嫁，国公爷急红眼 你为白月光殉情？重生后我不心软了 星际：病弱女配倒拔垂杨柳 上辈子苦够了，表姑娘打死不嫁了 出狱人间无敌，你们高攀不起！ 穿成搅家精婆婆，统领全家逃荒 我在古代承包殡葬一条龙后火了 云尊侠影 病弱首辅的三嫁泼辣小娇娘 重生校园：从雇佣高冷校花当女仆还债开始 穿成大力女：打猎种田卖豆腐日常 抛夫弃子后，夫君携崽创我家大门 编制养毛茸茸，我带飞祖国成团宠 星际兽世：凶猛兽夫心思有点野 全球警告，那个男人下山了 去父留子后才知，前夫爱的人竟是我 都市，末世，我两界穿梭成为世界主宰 她是龙
都市小神厨
都市小神厨简介emspemsp关于都市小神厨一碗羹汤能治百病，一碟小菜能除万毒。实习医生陈东偶得仙女食神垂青，走上美食仙医之路。...
唐门弃少
唐门弃少简介emspemsp刚被女友甩了，就被告知自己是唐朝李氏后人组织李唐门继承人。海棠书屋（po18yuvip）提供唐门弃少最新章节全文免费阅读！。...
这个外援强到离谱
电竞＋日常文。在韩国LCK打职业成为最强外援。...
最强科技系统
最强科技系统简介emspemsp关于最强科技系统碌碌无为的京城世家子弟，无意中获得了来自地球世界的神秘系统，此后借助脑海里的神秘系统，走向一条科技霸主之路。首发po18nlpo1⒏υip...
我是泰森
我是‘野兽’泰森。我会用最狂野的力量征服拳坛。我会用最残暴的方式‘屠杀’对手。我将开始全新的泰森时代从不被看好，到超级拳王。以自己的方式去改变世界的态度。我是泰森，一台穿着裤衩的印钞机。如果您喜欢我是泰森，别忘记分享给朋友...
异食斋
关小乐是个乐天派，刚升入大一的新鲜人儿，由于没爹没妈没人管，又愁吃愁喝愁学费，所以找一个包吃包住的饭店打工是个迫在眉睫的事儿。在我这里工作不需要技术，不需要经验，只要我的店员们满意就可以。这个帅的不要不要的美男店长一副从画里走出来的神仙模样。竟然说出这种话，实在是让关小乐感到一阵毛骨悚然。！龙须面，荷叶卷，小龙包，这些都是吃的吧？为什么都活了？店长我的店员都很满意你要不你考虑永远留下来吧。！还能愉快的玩耍吗？永远留下来！！你确定不是要宰了我？如果您喜欢异食斋，别忘记分享给朋友...