手机浏览器扫描二维码访问
第23章 蹲马步（第2页）
“行，我一定能过关的。”乌蒙坚定地说。
暮云领着万娜、乌蒙来到院子里。暮云让万娜做了一个马步的架势。
“看好了吗？你在万娜身边，做一个同样的架势。万娜不停，你也不停。”暮云说。
乌蒙应诺，来到万娜身边，学着万娜的样子，做了一个马步。暮云过来，又规范了乌蒙的架势，便回屋里去了。
半个小时过去，乌蒙感到浑身酸痛，忍不住看了万娜一眼。只见万娜面不改色，目视前方，一动不动。乌蒙深吸一口气，也抬头挺胸，目视前方，一动不动。
又半个小时过去了，乌蒙感到，自己的身体就要散架了。可看看万娜，依然面色坦然，一动不动，内心暗暗佩服。
太阳升到了东南方，空气变的灼热起来。汗水顺着乌蒙的面颊流下来。可万娜就像石雕一般，依然一动不动。乌蒙只得咬牙坚持。
又过了半个小时，乌蒙明显感觉到，汗水顺着自己的脊梁沟往下流。两条腿似乎麻木一般，没有了知觉。
“你想累死我啊？”乌蒙悄声说。
“我就想测测你的耐力，果然说到做到。不简单！我奶会收你为徒的。”
说着，万娜深吸一口气，做了一个收势，直起身来。
乌蒙学着万娜的样子，也想做一个收势。谁知刚深吸一口气，就一屁股蹲在地上，再也站不起来。
万娜忙过来，将他拉起来，问：“两条腿是不是麻了？”
“麻了。”乌蒙说。
“我帮你溜溜。”
说着，万娜架着乌蒙，在院子里走起来。
“刚开始练，都这样。一个月后，就好了。”万娜说。
“咋，光练马步就得一个月？”乌蒙惊诧地问。
“怕了？”万娜说。
“怕啥？只要功夫深，铁杵（chǔ）磨成针。学武术，急不得。”乌蒙说。
万娜笑了起来。
暮云走了出来，说：“我收下你这个徒弟了！记住：燕青锤的动作，都在两只手上。但它的功夫，都在两条腿上。腿上无力，就如同在平地上盖屋。大风吹来，屋子必倒。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
“老奶，我记住了，一定先把基础打好，然后再学招式。”乌蒙说。
暮云点点头，说：“吃了早饭，来我这里练一个小时。晚上睡觉前，自己再练一个小时。这样坚持一个月，两条腿就不会麻木了。”
乌蒙连忙说记住了。
“到万娜的屋里歇息会吧。”暮云说。
两人答应着，来到万娜的房里。
从烈焰猴开始制霸宝可梦界 真太监之开局葵花杀穿后宫 安培拉咸鱼进化论 翡翠大老板 仙道符皇 满朝文武听我心声，皇上求我吃瓜 都市里的传承者 末世，囚学录 夫人有亿点野，禁欲秦爷沦陷了 哦豁，我亲爹家原来是炮灰窝 重生末世，从苟在防空洞开始 洪荒：我是杨戬他大伯 我一个大专生搞科研，鹰酱你慌啥 快穿：白莲花攻略日记 九零药香满田园 八零对照组：换亲后，我被团宠了 崩坏三：从前文明开始捏碎刀子 惊！我扮演的白月光人设崩了 异界穿越：开局觉醒神级天赋 穿八零，女明星借钱后把自己赔了
我真的是影帝
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中，他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中，他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中，他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实，他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们，感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们，就没有现在的我。是你们给了我机会，让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝，别忘记分享给朋友...
夫人有毒，侯爷宠上天
祖母口口声声最宠她，在她被诬陷之时却毫不犹豫逼她去死，父亲狼心狗肺，对母亲恩将仇报，痛下毒手。一场私通外男的阴谋，让死而复生的沈凌欣看清所谓亲人的真实面目。精通毒术的她惩奸人救母亲，就连高高在上却德不配位的太子殿下，她也敢将其拉下高台，让其跌落尘埃，给无辜惨死的外祖一家英魂赔罪！只不知何时，身后多了位煞星降世的侯爷。侯爷可知我心狠手辣，浑身是毒，就不怕不明不白丢了性命？沈凌欣浅笑嫣然，手指微动间毒雾弥漫。夫人有毒，本侯又不是第一天得知，何惧之有？毒药夫人尽管用，若是不够，本侯再添就是。满室馨香，宸阳侯眸色渐深，至于丢了性命夫人是想换夫君不成？这一生下一世生生世世，夫人恐怕都难以达成此愿！...
天价追捕：闪婚总裁小逃妻
天价追捕闪婚总裁小逃妻简介emspemsp天价追捕闪婚总裁小逃妻是明金的经典其他类型类作品，天价追捕闪婚总裁小逃妻主要讲述了慕芊飒一不小心惹了海城宫少，从亲爹不爱继母陷害的小可怜变成了明金最新鼎力大作，年度必看其他类型。PO18小...
参加规则怪谈，谁按套路通关啊？
诡异怪谈降临，将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏，则会实现欲望，获得个人点数。若玩家失败，游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨，偶然间被选做玩家，进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间，不论走廊上有什么动静都不要开门，直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁，不要进入，请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙，离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时，第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋，真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋，未卜先知通关后可获得下一副本线索至此，怪谈界便多出来了一个传说。我觉得，他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得，他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得，他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂，废弃游乐园的霰弹轮盘，音乐会的八音盒与诡异舞女，电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈，肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊？...
最强道士在都市
最强道士在都市简介emspemsp一双鬼眼，看透天地人间一团鬼力，足以搅乱日月星辰。顷刻之间，斩妖除恶！红尘浩荡，恶鬼太多你争我抢，血腥都市。亿万里江山，谁敢纵横？他叫陶夏，从在地下墓穴得到鬼眼神通开始，天下就是他的！最美的...
丑女翻身，回到高中谈个校草
余浅浅人到中年被裁员，回家得知老公网贷婆婆被诈骗一家多年辛劳瞬间跌落谷底，余浅浅两眼一黑竟重生回少女时期，这次有了系统帮助看她如何重来人生，从校园丑小鸭变身豪门千金白天鹅，凶恶残暴且帅气多金的男生唯独为她显露柔软一面，隔壁班级的富二代校园男神也只围着她打转，两个帅哥助她重夺家业，拳打脚踢渣爹渣后妈，为亲妈复仇。...