手机浏览器扫描二维码访问
第二章 第一次修炼（第1页）
“这。。。。这是给我的吗？”聂远说有些颤抖的说道。
“不是给你的是给谁的？我可是求了你爹好久呢。”姚兰氏摸了摸聂远的头。
“谢谢娘，谢谢爹”夫妻俩对视了一眼他们都能看出聂远是真的高兴。
“远儿，这是家族开发的第一本外功秘籍，也是修炼最稳定的一本。”
“明天家族也会来一位教习亲自教导你”。
“开发是什么意思？”聂远问。
聂重说道“武林上的秘籍虽然缺失了绝大多数，但是还是有一些少量的孤本或者残篇流传了下来。
各个家族便由此开始各种秘密的尝试和开发。”
“那为什么不是父亲您亲自教导我呢？”聂远有些疑惑。
“因为我没有能力教导你。”
聂远感觉聂重有事瞒着自己。
“我们家族很强吗，到底有多少秘籍呢，为什么现在告诉我呢？”
聂远试着问了很多问题，当然聂重也是能回答的回答不能回答的就一一避过。
很快聂远就回到了房间。
房间里聂远打开了秘籍，翻弄了起来，第一页写着《金钟罩》的大概意思:顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。
“这跟上一世少林寺里的《金钟罩》有什么关系呢？
看来这个世界目前内力比较局限武功上限应该也不高，算了先练练看看吧”
聂远沉思了一会就开始学着修炼。
“《金钟罩》修炼之初须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法。”
看着秘籍上的字样。
“这不就是自残吗？，
布锤、木锤、铁锤这是人练的秘籍吗？”一边翻看秘籍一边骂道。
《金钟罩》的秘籍里除了第一页是文字，内容全是图画。
突然这时候聂远的脑海里闪过了一幅幅画面，很凌乱但又感觉很有关联，聂远摇了摇头，又开始继续翻看秘籍。
结果看的越久脑海里的画面越清晰好像是呈现在眼前一样。
聂远定睛一楞，这这是《金钟罩》？？，只见脑海里的画面在聂远眼前变成了一幅幅连环画，就好像有一个小人在演示《金钟罩》一样。
“难道这就是《金钟罩》吗？但是明明秘籍上说的的以外部压力来刺激肌肉形成所谓的罩功啊。
“这画面是什么，广播体操吗？”
“而且我的脑海里怎么会有这些东西。”
聂远又喜又惊道：“这不会是我的金手指吧！！”
聂远越想越激动。
“不管了，先试着练一练”。
看着脑海中的小人的姿势，聂远慢慢的展开了身子，学习了起来。
九王爷家的小医妃又甜又飒 首富从以旧换新开始 废土恋爱游戏 联盟：这个中单无处不在 剑归青城 重生泼辣俏娇媳 人在木叶，慌得一批 海贼之赤身白龙 一夜萌妻5块5：压倒腹黑老公 生存者游戏 唐诗剑诀 穿上女装仙道无双 综武：我的徒弟不可能这么疯批 悠宁的星际卡修生活 签到女帝，誓死杀光天龙人 无限之武道传奇 首富从黑科技开始 星际成为女继承人 无限卡组系统 校草他是草莓味的
我用阴阳师颠覆火影
早死再不斩为何逃过一劫？五秒卡卡西为何不再缺蓝？平凡普通人频频变强，又是何人所为？阴阳界妖怪屡现忍界，背后究竟是谁？这一切的一切，是忍者的进步还是阴阳师的崛起？我是源右止，带着阴阳师系统，颠覆了整个忍界。如果您喜欢我用阴阳师颠覆火影，别忘记分享给朋友...
黑商传奇
黑商传奇简介emspemsp关于黑商传奇什么？炒股失败欠债累累却被逼去当娱乐公司的老总，那妩媚诱惑的大嫂竟然是曾经的师妹，这诱惑随时随刻，陷阱无处不在的商界，黑色交易下的尔虞我诈，大起大落下的踌躇满志，见证了一代黑商的传奇人生。...
恃宠而婚：陆少的千亿盛宠
恃宠而婚陆少的千亿盛宠简介emspemsp关于恃宠而婚陆少的千亿盛宠一场商业阴谋，荀家家破人亡，养在深闺如珠似玉的荀家三小姐轻晚无奈以身为饵，算计了京都一手遮天的男人陆景行。三日后，陆景行登门求娶荀家养女荀蔓君，而轻晚却怀着身孕与京都纨绔定下了婚事。三年异国，孤身生下幼子，荀家再生变故，轻晚决然归国。...
独家婚宠：老婆，别玩火
独家婚宠老婆，别玩火简介emspemsp关于独家婚宠老婆，别玩火逃婚，私奔，戴绿帽，人人都道苏知晚给裴旌霖的脑袋上种出了一片青青草原，可偏生当事人就像没事儿人一样，依旧一枝独秀，妩媚张扬。苏小姐，您皮肤这么好，有什么保养的秘诀吗？打水光针！您最近身材很棒有什么推荐的套餐吗？整容医院隆胸抽脂了解一下！所有记者被这位苏杠精怼的无话可说，而裴旌霖看着电视里的女人无奈一笑，默默打开网站搜索老婆热爱搞事怎么办，急，在线等...
本法官萌萌哒
我是你未来的丈夫，你必须无条件信任我！依赖我！迷恋我！打赢这场官司，你会得到完美的婚姻可爱的孩子无以伦比的幸福人生！鹿微微等男人说完，迟疑问道如果，输了呢？男人沉吟片刻，回答那我只能回家继承千亿家产了。林琛爱鹿微微，就像中了邪，恨不能粉身碎骨肝脑涂地奉上一切。上辈子他竭力为她打造避风港，不料落得惨淡收场这辈子他决定换一种爱法就是把她送上最高最耀眼的那个位置。本文深刻描绘了一位宠妻狂魔重生后的追妻历程，甜爽可口，老少咸宜，请安心享用。如果您喜欢本法官萌萌哒，别忘记分享给朋友...
太子爷高调宠妻
太子爷高调宠妻简介emspemsp关于太子爷高调宠妻毒手圣医的传人孟倾，一不小心穿越成南祁国丞相家的三小姐，被薄情的老爹替代自己的大姐去北冥国和亲。他喜怒无常，嗜血残忍，杀你没原因，护你无缘由。她妙手回春，绝色倾城，踩你没道理...