手机浏览器扫描二维码访问
第1040章 跑到吐的高原特训（第1页）
即使派了教练组轮番上阵，也没顶住多久，最后两人被要求不能上前干扰。
但可以在旁边观摩，录像拍照可以，但能不能放出去要审核。
毕竟顶级运动员的训练录像某种程度是算是机密，不能随意透露出去。
李枫作为队长，是整个队伍的标杆。
训练自然也是最刻苦的，今天上午最核心的训练莫过于连续3-5次1米为一组的计时冲刺。
因为有强度成绩的要求，所以对运动员是一场考验。
尤其这还是高原环境。
当哨声响起，只见李枫、苏丙天、劳毅、张培蒙、谢振业五人在各自的跑道上瞬间从起点冲出。
计时冲刺其实就是全跑，是百米专项训练中的一种。
冲出后，运动需要用全力进行冲刺。
跑完1米后，休息间隔只有3秒。
在教练员哨声响起后，要再次冲刺1米！
在进行到第二个1米时，除了李枫之外的其四名队员，在冲刺后的表情都是痛苦至极的。
全跑可不是热身跑，是非常非常消耗体力的一件事。
那种全冲刺后浑身的疲惫感在间隔的3秒充斥在全身。
但即便如此，3秒后，众人一听到哨声，又马上奋不顾身地投入到了下一组训练当中！
因为想要提升，就得拼！
全跑每一组休息间隔3分钟左右，每次进行3-5组。
李枫是顶配五组，苏丙天、劳毅、张培蒙为四组，谢振业为三组。
在记者进行拍摄时，李兵在一旁适时补充到：
“多组冲刺，保证强度成绩是提高能力的必经之路，这样的疲惫即使是对长期训练的专业运动员来说，都是非常痛苦的
但有付出才有回报，这是铁律，运动员的生活就是不断突破自己，越极限。”
冬日那闻言点头赞同，但看着大汗淋漓，满脸痛苦的几人忍不住说道：
“那这样高强度的训练也会让运动员出现伤病吧？”
“.......”
李兵原本上扬的嘴角瞬间拉了下来。
心想这记者就不能盼着点好嘛，这种不吉利的话也问的出口。
虽然内心无语，但嘴上还是不紧不慢的回答道：
“这次过来，我们后勤保障团队为他们配备了最先进的高压氧舱，在训练后可以加乳酸清除。
还会根据情况为运动员提供冷热交替水疗促进微循环。
全过程都有经验丰富的理疗师为他们提供服务，会尽全力保证他们的身体健康。”
冬日那：
徒儿，替为师无敌去吧 我都邪道大成了，你让我改邪归正 只有欢愉才能使我变得更强 西游：从降妖累积功德开始 仙工 永恒之眠 你全家陷害，我无敌世间怎么了 缥缈圣域 我有一座超阶武库 扫网风暴 我有一台天平秤 我有一颗道心 带着老祖宗去自驾游！[历史直播] 唯识三十颂 八岁状元当县令，朱元璋气疯了 身为玩家我做些什么很合理吧 洪荒之最强功德系统 修仙：我有一个情报面板 Kubernetes修仙 太平志异，开局怀孕白狐找我接盘
妃宠不可：冷王萌妻
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男，到底谁主沉浮。要说倒霉，没人比秦思羽更倒霉，在家睡睡觉就穿越了，穿越就算了，还是正在坠崖的途中！谁来告诉她，穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆？还让不...
作秦始皇的乖女婿
作秦始皇的乖女婿简介emspemsp关于作秦始皇的乖女婿皇上，陈胜吴广反了。贤婿何在。皇上，沛县刘邦反了。贤婿何在。皇上，项梁项羽反了。贤婿何在。父皇，这个搞不过。闺女，披甲。这是一个膨胀的秦始皇，暴力的公主和开...
好慌！被千亿前夫拐进民政局复婚
一场算计，苏枝失去清白，被豪门丈夫扫地出门。五年后，她急于二婚，却因为高度近视，跟普通的单亲爸爸领了证。本以为半路夫妻生活艰苦，谁知道二婚丈夫送别墅送豪车，把她宠上了天。所有人都羡慕她运气好，可她有自己的苦恼二婚丈夫从来没有让她看清过他的脸。直到做完手术恢复视力，苏枝发现二婚丈夫竟然跟她前夫长得一模一样。苏枝气得冷笑沈沥川，不是说谁提复婚谁是狗？沈沥川汪！...
暴力书生我能无限转职
江淮安穿越到鬼神林立的天玄大陆，成为一名风吹就倒的文弱书生。幸好他有一个可以无限转职的系统。当江淮安显露真身之时，无数鬼神只能在一旁瑟瑟发抖！该死的家伙，明明可以手撕鬼神，却总说自己只是一名书生！难道我不是书生？难道我的诗词没有流传千古？难道那纵横三千里的浩然正气不是我的？...
擎天仙族
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运，这或许便是我们唯一的出路！然而红尘滚滚，往事如烟，一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便，这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端，轻易可以掌他人生死，但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时，才发现，即便成仙，也只不过是大一些的蝼蚁。只因，天外扔有天。...
惊世凰妃：邪王，心尖宠！
前世，她蠢的要命，信奉身边所有敌人，逼死身边所有亲人，临死，才幡然悔悟！重生，她带着千年底蕴归来，势要逆天改命，扭转乾坤，将曾欺她者，辱她者全部打死！说她废柴？她亮出神级天赋，分分钟碾压一切！说她丑陋？她摇身一变成为帝国第一绝色，并转身投入帝国最有权势的男人怀抱！又说她配不上他？她笑的风轻云淡，问枕边美男他们都说我配不上你，你觉得呢？美男身体力行造出个小包子，抽肿他们的脸！小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗？美男转头一看！！！如果您喜欢惊世凰妃邪王，心尖宠！，别忘记分享给朋友...