手机浏览器扫描二维码访问
第6章 横练之法（第1页）
窗外蛐蛐蝈蝈儿声不绝于耳，夹杂着蛙叫蝉鸣。
周野靠着床头，右手当枕头，双脚搭足板。
左手拿着本蜡黄封皮的旧书，看得津津有味。
拳谚云：
“气贯掌心，劲达四梢”。
“拳从心发，劲由掌发”。
铁砂掌，以沙石，药料作辅修练，将手掌筋骨练至坚实如铁。
日久大成，可徒手开砖裂石。
一掌之下，可使对手筋骨尽断，当场毙命。
大致读了一遍邓先生交给他的铁砂掌秘籍。
周野心惊此掌法强悍威力的同时，也不禁对修炼此掌法的怪异方式感到不可思议。
修炼铁砂掌，讲究横练之法。
所谓横练，即以特殊方式锻炼己身双掌。
铁砂掌需连日重复两个动作。
插沙！
搓掌！
一者以铁桶盛满沙土，底下小火炙烤，使温度适宜，砂砾密实。
每日需以双手指掌插之，日久，指硬如棒，掌坚如石；
二者每日以掌根内外搓磨河石沙岩，直至掌缘坚皮翻起，指掌硬如铁石为止。
横练之后，测试铁掌功夫是否到家，则有拍钉二字。
讲究取木材摆放整齐，上置铁钉一十八枚。
需在三息之内，铁掌灌力，将铁钉依次拍入木材。
入木三寸。
“怪不得老师会劝我考虑清楚，这路掌法一但修炼有成，威力确实与众不同。”
“但这横练之法也着实有点吓人，单说这插沙搓掌，一番苦练，双手轻则浮肿，重则脱皮落肉。”
“这般练法，难怪老师就收了我这么一个弟子。”
感叹之余，周野翻身下床，走到窗外，目视着漫天星辰，心中却对修炼铁砂掌充满了期待。
此刻大半夜的，不方便寻找铁桶砂土，否则周野恨不得现在就上手练习一番。
手掌浮肿他不怕。
双手落皮掉肉他也不惧。
眼下兽皮书页已经点亮一颗星辰，不动用绿液的前提下，他的身体复原速度也惊人不已。
“铁砂掌难练，是对其他人而言，对我可谓是量身定做。”
周野下定决心，天一亮，他就出门去找沙石铁桶。
铁砂掌修炼分为三层境界。
牛皮。
石皮。
我用异能了？ 春庭禁宠 御兽：从农场奴役到龙骑军团 文明进化：灵魂飞升 火影之忍界魔术师 穿越1980小渔村：我靠打渔发家致富 我有一鼎，无敌寰宇 异兽装甲 第三帝国：我夺舍了执政 人在大宋当国师，被逼破碎虚空 完美陷落 重生之冷情王爷的掌心娇 江先生的心机小娇妻 他的初恋是只喵 种田修仙长生路 快把我师兄带走 闪婚，冰山女总裁 深情男配的炮灰前妻佛系躺平了 我的诅咒是可以看到文字描述 不是吧，全世界都想契约我？
我和女神有个约定
我和女神有个约定简介emspemsp又名我的14号宠物店一个倔强的女人闯入了我的生活，她好端端的女神不做，却非要与我同住在同一个屋檐下我很喜欢听邓紫棋的那首泡沫，每次当音乐响起的时候我都会用心去感受她唱出来的每一个字。阳光下的...
极品小村医
极品小村医简介emspemsp关于极品小村医极品小村医村小子得到家传神针的医术传承，一路高调，一路高歌这片山我包了种草药，你们干活儿利索点，我这急着给老婆们花钱呢！村长找我？没空，我现在哪有时间搭理男的啥？诊所来了个俏寡妇？告诉她，我马上就到！...
天武主宰
天武主宰简介emspemsp关于天武主宰踏破山海执掌轮回，不为尊位，不改初心。穿越者到了万族共存的洪荒世界，本以为自己会像玄幻小说主角那样奇遇不断，然后开始各种装逼打脸的玄幻人生。然而他没有奇遇可言，靠天靠地靠不住，一念之差一入歧途深似海，争利夺宝战不休。天涯路尽谁回首？泣血初心铁汉柔！...
勇者被造谣之前
剑与魔法世界观人类vs魔族，精灵矮人多种族设定比较朴素的勇者故事，主角cp姐弟恋猛女和她的小娇夫，寻找朋友，招募伙伴一路打怪升级，后边会多写一点各族风土人情冒险游记报仇雪恨故事主线时间跨度比较长，所以前边感情节奏很快，猛推一把！先给我在一起后边的事才好办啊！以及排雷1女主有经验男主没有，虽然我不理解为什么...
我的反派逆袭之路
我的反派逆袭之路简介emspemsp关于我的反派逆袭之路本源界，万族林立，亿万年一次的大证道时代开启，天道喷射大量天道气运，携带金手指在各界搜寻人杰。雷凌阴差阳错穿越来到了这里，却没有得到金手指和天道气运加持，甚至成了一个标准的反派角色。面对诸多主角级的存在，雷凌依靠前世看过大量小说的记忆和强悍的身份背景开始各种反套路，走上了一条另类的证道之路。...
提前登录一百年
一百年前，沈飞救了一位落魄青年九十九年前，沈飞收服了一只蜥蜴宝宝九十八年前，沈飞在世界之泉旁边种下了一棵树苗今天，当沈飞一觉醒来，骤然发现百年前的落魄青年成为了国王树苗茁壮成长为连接天地的群星之冠自己的蜥蜴宝宝进化成了巨龙，拆了国王的雄狮圣城扬长而去恩人，下来吧，我们不逼你赔偿了！年迈的国王和他的小儿子在王宫城墙下喊道我不信，你们立字据！如果您喜欢提前登录一百年，别忘记分享给朋友...